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辣炒三丁(雞肉版)

(2010-11-17 07:12:35) 下一個




材料:雞腿肉3個,青椒1個,筍丁(我用的速凍冬筍尖半袋)

調料:郫縣豆瓣2勺,料酒少許,生抽半勺,太白粉適量,自製泡菜(可省略),鹽

做法:
1、雞腿肉,青椒,筍丁切小丁,雞肉放入料酒,生抽,鹽,太白粉,拌勻醃製半小時,我通常是今天醃製的,明天炒,這樣入味。
2、取出適量泡菜,我用的泡蘿卜,泡辣椒,泡蘿卜入菜酸辣爽口,特別解膩。
3、鍋內放熱油,下入雞丁滑炒,之後放入泡菜,郫縣豆瓣,7成熟後加入青椒筍丁翻炒即可。

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