廣州炒粉(原創)
(2010-12-15 20:34:49)
下一個
在廣州,炒河粉叫我白吃不厭,來美後,想吃就不那麽方便了,這不,自己絞盡腦汁,也要研製炒河粉。還真讓我摸出道道了,錄在這裏供有興趣者分享。
寬幹河粉一磅(大約4人份),也可以用東莞米粉等代替,口感略差。
韭菜(根據自己的喜好)
豆芽(根據自己的喜好)
或其他蔬菜如豆角,青瓜等
豬肉或牛肉切絲,放適量醬油,鹽、糖醃製10分鍾
米粉用水浸泡15-30分鍾,瀝幹,微波爐裏打2-3分鍾(中間翻動一下)。
同時起鍋下油落薑絲炒肉絲,炒熟(變色)後盛起。
放河粉下鍋大火翻炒,至八成熟,下韭菜,豆芽和肉絲,加生抽繼續大火翻炒。
注意一次不要炒太多,普通爐灶,一磅米粉可以分三鍋炒。
要點:微波爐打不要過頭;一鍋不要炒太多;大火(最好在室外)。
下次炒完粉補照片。
謝謝分享!