涮埽的博客

“the feeling of happiness dwells in the soul” Democritus
個人資料
涮埽 (熱門博主)
  • 博客訪問:
正文

自我實現者有哪些人格特征?

(2011-05-01 22:25:40) 下一個
馬斯洛根據他秉持的自我實現是人生追求最高境界的理念,列舉近代史上38位最成功的名人,包括富蘭克林、林肯、羅斯福、貝多芬、愛因斯坦等人。從他們的人生曆程中,馬斯洛歸納出16點人格特征,並認為,此等人格特征可以是為視為使得這些名人自我實現的主觀條件。下麵列出這些自我實現者的人格特征(即性格特征):

  1. 了解並認識現實,持有較為實際的人生觀。

  2. 悅納自己、別人以及周圍的世界。

  3. 在情緒與思想表達上較為自然。

  4. 有較廣的視野,就事論事,較少考慮個人利害。

  5. 能享受自己的私人生活。

  6. 有獨立自主的性格。

  7. 對平凡事物不覺厭煩,對日常生活永感新鮮。

  8. 在生命中曾有過引起心靈震動的高峰經驗。

  9. 愛人類並認同自己為全人類之一員。

  10. 有至深的知交,有親密的愛人。

  11. 具民主風範,尊重別人的意見。

  12. 有倫理觀念,能區分手段與目的;絕不為達到目的而不擇手段。

  13. 帶有哲學氣質,有幽默感。

  14. 有創見,不墨守成規。

  15. 對世俗,和而不同。

  16. 對生活環境有時時改進的意願與能力。

  對那些希望自己的人生也能臻於自我實現境界的人,馬斯洛提出了以下7點建議:

  1. 把自己的感情出口放寬,莫使心胸想個瓶頸。

  2. 在任何情境中,都嚐試以積極樂觀的角度看問題,從長遠的利害做決定。

  3. 對生活環境中的一切,多欣賞,少抱怨;有不如意之處,設法改善;坐而空談,不如起而實行。

  4. 設定積極而有可行性的生活目標,然後全力以赴求其實現;但卻不能期望未來的結果一定不會失敗。

  5. 對是非之爭辯,隻要自己認清真理正義之所在,縱使違反眾議,也應挺身而出,站在正義之一邊,堅持到底。

  6. 莫使自己的生活僵化,為自己在思想與行動上留一點彈性空間;偶爾放鬆一下身心,將有助於自己潛力的發揮。

  7. 與人坦率相處,讓別人看見你的長處和缺點,也讓別人分享你的快樂與痛苦。
[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (1)
評論
小艾媽媽 回複 悄悄話 哲理啊,形而下的人飄過。
登錄後才可評論.