關於我的冰山1

我的行為：參加讀書會，聽講座，讀書學習. 目的是讓自己活得更開心，努力提升跟家人朋友之間的關係；提高自己的情商解決各種問題，開心幸福的過好每一天；幫助自己，幫助家人，也幫助這個社會；
感受：是開心的，感覺通過學習使自己的生活質量提高了
觀點：通過學習能夠更好地了解自己，更好的為自己服務（已經有很多進步）；通過學習與傾聽對方，能夠更好地理解別人，為什麽別人會有這樣的反應，與別人有更好的鏈接（這個還需要有很長的路要走）
期待：對自己的期待是繼續學習繼續成長，提升自己的能力；對別人的期待是希望得到尊重理解，也希望能夠對別人有所影響
渴望：渴望被認同，被尊重，認為自己是可愛的，有價值的，有能力做到自己想做的
我的核心：我是很愛自己的，我的家人朋友也是愛我的，我很有價值，我也是有能力的[玫瑰][玫瑰][愛心][愛心]