綠影葉蘭

神奇的法則:真實、美麗、仁善。順之則昌,逆之則汰。相由境生,境由靈成,靈由心修,心由身造。本博無版權,歡迎選用,謝謝!
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瘦身健體不用愁,《x甩身操》能幫到您!

(2022-10-23 09:44:32) 下一個

 x甩身操,原係一杏林友人告知(友人中西醫皆修,深悉中醫經脈絡韻),親身練後,瘦身健體顯著。此操不需要任何器材,也不占多大地點,而且可隨時隨地的練習,動作也非常簡單,隻有二組,很像英文字母x。現做成視頻分享上來,希望能幫到有需要的朋友。

謝謝閱覽和觀賞!

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