自然規律 不可抗拒

自去年年底至今，因為患病，歇了幾個月無法遊泳。剛才下定決心下樓去恢複遊泳，十個來回。右手臂還是不能完全自如，隻能劃四分之三的圈，速度也慢。本來一個來回最多劃四十四下，今天第一、二個來回時劃了六十多下，後來逐漸減少，但還是比以前要多劃好幾下。慢慢恢複吧，夏天來了，遊泳有心理上的需求，比較有動力。

上樓回家，就覺得累，狠狠滴睡了個午睡剛醒。希望今晚入睡如常。

第一次吃這個零嘴，朋友從國內帶來的。我以前沒吃過：

西邊開始雲開霧散了，東邊還是黑壓壓一片。估計到晚上應該天晴了吧？今年是在東河放煙火，據說有6000株不同花樣的煙火。期待！