家有6到9個月的寶媽幫忙看看我的喂養時間表

睡眠訓練了一周，稍微有些成果。原先晚上1，3，5點必醒。現在隻醒一次了，而且都是快5點醒的。我已經很滿意了。不過還得繼續訓練。

寶寶7個半月。母乳喂養。最近奶量大增，不知道是不是和睡眠訓練有關。從原先的的20oz左右，到現在的30oz左右（分成5次吃）。我每天給吃兩次輔食，中午一次，吃水果泥 1jar. 晚上吃菜泥加麥片大概2~3oz. 寶寶吃得都挺開心的。

大家都是如何加的呢。我的吃奶時間表是這樣的

5點醒，給胸喂。（隻吃一點，我覺得寶寶是想過癮，不給吃還不睡。）

8點半 6oz （9點到10點nap)

11點半 5~6oz 12點半 1jar 1st 的水果泥。 1點到2點半nap

2點半到3點 5~6oz

5點半 5~60z 6點吃水果泥 1jar. 晚上吃菜泥加麥片大概2~3oz

8點洗澡

8點半 7~8oz 吃著奶睡著了。

我家小寶每次都是晚上吃奶就睡著了，而且這一頓通常都是一天當中吃得最多的。我又點小擔心，老覺得吃了就睡好像不好。但是老改不好，試過7點鍾洗澡，7點半喂奶，結果他老人家，7點半吃著奶又睡著了。這該怎麽調整過來阿。

還有，我現在還是3小時吃一次奶。想改到4小時吃一次，外婆老不配合，到了3小時，如果我不給吃還老罵我。說寶寶胃小，得少吃多餐。我PD給的guidline裏說，這個時候的寶寶一天吃3~4頓奶就行了，想減少一頓，我打算把5點半那頓奶給該成全吃輔食的，這樣不知道好不好。

是不是得再增加輔食的量啦？

寶媽們，你們的寶寶作息時間表，和輔食的量，是怎麽樣的呢？ 大家交流一下吧