正文
俺最近研究了幾天滑雪板，說說心得體會，順便跟各位切磋一把。
雪板這玩意兒哈，跟車，包包有點相似。就是水平低的人，不講究，給啥用啥。開著Toyota就挺滿意，別摸我停邊上人家也不碰。拎個塑料袋就上街了，Coach, LV, Gucci 啥的放麵前人家也不要。
Ski也是。綠道的人最好伺候，不挑肥揀瘦的。能站穩，把雪板自己穿上，脫下，就滿意了。藍道的也相對來說不那麽講究。俺98年買的一套noodle skis（就是細長條），用了10多年，最近跟著兒子滿山跑，才覺得力不從心了。
Type I Skier，初級滑雪者姿勢比較單一。
人哈，一旦有點本事，沾沾自喜，就不知道天高地厚了。開始挑肥揀瘦。綠道，藍道變化不多。可一旦上了黑道，那變化就多了。速度，高度，陡度，雪深，雪淺，還有的人不滿足於陸地滑行，要去ski park，跳高，旋轉。上街拿一個塑料袋就不行了，非的弄個跟衣服皮鞋差不多的包包啥。雪板也是，開始分類，什麽 Freeride, Carver, Women，All Mountain, Front Mountain, Back Mountain, 五花八門的雪板。
俺滑雪水平有限，現在最主要的Motivation就是能跟上孩子，別把俺們給甩了。那些在Ski Park裏做花樣動作跳來跳去的 Freeride 雪板，或者做大回轉小回轉的Carver ski，俺們就不屑一顧了。隻在All Mountain和Women All Mountain裏麵挑選。
Type II skier，中級滑雪愛好者，範圍比較廣，各種姿勢都有，但是都有身體後傾或者不會roll ski把雪板翹起來，用邊刃抓雪滑行或者不會正確使用滑雪杆Pole來transfer body weight等通病。中級滑雪愛好者轉彎往往是轉身轉屁股啥的用上半身來控製方向。所以他們的身體滑行方向跟雪板的方向是一致的。大部分人包括俺都是這中等級別的。而正確的轉彎是下半身膝蓋腳腕來控製轉動雪板立刃。在轉彎時，立起來的雪板被踩誠弧形，自然就轉過來了。soft 軟的雪板轉彎時容易踩下去，轉彎容易，適合中手，但是不夠穩定。硬的stiff的雪板不容易踩下去，但是穩定，適合高手。
這是下半身的動作。上半身呢。上半身的動作跟下半身腿腳的動作是分離的。上半身對著的方向是fall line（就是雪道上自然落體的方向，見下麵Type III skier）。向各位黑媽們致敬。：）
Type III skier，高級滑雪愛好者。注意看高手的膝蓋，腳之間的距離，還有手放的位置跟上麵那些中極手的區別。簡單得說，滑雪的時候會用手，你就進入高手境界了。再高級點的區別，你注意看高手的眼睛和上身肩膀都對著fall line, 二十米外下滑的方向，而不是看著雪板前麵那點兒地盤。還有高手 attack the fall line，而不是ski across the fall line。要有信心，不能怕。你越躲，滑的越臭。這叫順其自然，不跟上帝做鬥爭。：）當然滑雪是個累活。你看著高手從天而降飄飄然，羨慕雞肚。可是人家那種滑行也是很累很耗體力的。一般來說，綠道愛好者往往能從早滑到晚，滑一天，回家再讓LD按胸摩背揉大腿啥的。高手呢，經常就滑半天，幾個小時就撤了，因為太累了。
還有超高級的expert skier，蹦蹦跳跳，double black diamond，基本上雪山四處通行的。還有少數extreme skier，跳懸崖，從珠穆朗瑪峰上麵滑下來啥的。俺這輩子沒戲了，就跳過不說了。
如何挑選雪板？先說雪板的長度，length。這個跟人的水平和重量關係更大。比如說，土豆型身材的雪板可能要相對長點。年輕漂亮，又高又瘦的（雞肚），就不需要長的雪板。水平低的，也最好選短點的。一般來說，低手（Type I），雪板長度不要超過你的下巴（比身高短10多厘米）。中手(Type II)，可以選擇鼻子左右，從下巴到額頭範圍的高度，不要超過身高。高手（Type III），身體強壯的，可以選擇比自己高的SKI。同樣水平的人，不同的動作雪板長度也不同。短的雪板容易轉彎抹角，但是速度快起來不夠stable，穩定性差。所以玩大回轉的雪板要比小回轉的長。
俺們就選全能All Mountain了。所謂All Mountain就是那都能去，能屈能伸。但是滑深雪 Fresh Powder和在硬冰雪上麵滑還是很不一樣的。美國東部的雪山，像濱州的Pocono，Vermont的那些山偏向多冰雪，滑起來費勁。西部的雪山質量高很多，尤它科羅拉多等聖地不用說了。加州的Lake Tahoe那裏滑雪暖和，不用穿特多（跟其它地方的雪場不太一樣）。第二，各種雪情都有，大雪彌漫的Light Powder，到春暖花開時候的Slushy wet snow，到北風刺骨時候的icy snow，但是大部分情況是Packed Powder snow, groomed snow。
滑雪轉彎基本步伐訓練，內側，外側PUSH，轉移transfer weight。真正滑起來，直道轉彎啥時候，二隻腳都不離地麵，隻是把重心weight在二腳之間轉來轉去的。
Shape, 現代化的ski都是parabolic shaped ski了，也叫大頭板，就是頭比較大。俺那種麵條形狀的瘦長雪板已經老掉牙了。現代滑雪，fat is good。：）
Camber vs Rocker：ski的形狀從上麵看就是shape。從側麵看就是camber and rocker。啥意思呢？傳統的雪板平躺下來看，中間弓起來，這個叫camber，是因為滑雪時候，腳壓下去來控製雪板接觸地麵的大小來控製速度和轉彎。Camber太小的話，滑快了停不住。Rocker呢又叫Reverse-camber，二頭翹起來。Rocker ski的好處是可以在powder snow裏麵接觸麵積大，如魚得水。在平地裏接觸麵積小，容易旋轉變方向。就像冰球的冰刀似的，轉向啟動和刹車都容易。第三種形狀叫flat ski，就是平躺地上那樣。現在ski design technology把這三種都結合起來，二頭翹起來，然後是rocker（tip rocker），然後flat，到中間有一點兒小弓（camber）, 變成多功能到處能走的all mountain ski。
Twin-tip：就是二頭都翹起來的雪板。後麵下集介紹發明twin-ski的Line Ski公司創始人Jason Levinthal。Snowboard是二頭都蹺起來的。以前的雪板是前翹後平。現在twin-tip ski越來越popular（下麵俺挑的那幾款雪板，不少是twin-tip）。穿上這種ski，正滑倒滑都很方便。比如說，LD在前方倔著PG正專心致誌的滑行。你可以衝過去兜個大彎回來，麵向LD，倒著滑行並跟LD聊天，說說今晚上吃啥或者為啥最近沒聽到o8高談闊論等話題。：）
俺研究了半天，挑了這三副all mountain雪板出來。
1。Volkl Bridge。德國名牌，相當於滑雪板裏麵的寶馬。俺現在的老掉牙的麵條雪板就是這個牌子的。German precision。好處是， 可以handle各種雪。soft powder, hard snow, slushy。是twin-tip，就是頭尾都翹的，俺想買一款twin-tip，主要是夢想有一天可以跳起來空中轉179度，落下來繼續滑行。這款是給比較advanced的愛好者的。有些 stiff。所謂stiff是說ski的flexibility硬。硬一點的ski滑起來高速比較穩，就跟跑車的底盤比較硬一樣，能夠把受力傳輸均勻鋪散。但是轉彎轉身不容易，需要用身體把雪板斜著翹起來的edge來carve snow，需要一定功力。
價錢五百五，比較高級。
三圍：滑雪板的型號有五個數據來描述。上麵說了長度，還有回轉半徑，radius，這個是18.5米。所謂回轉半徑是計算出來的，越大說明轉的彎越大。此乃紙上談兵，用來比較不同雪板。實際上滑的時候的半徑因人而異，因地而異。另外三個數據是三圍。這款的三圍是128-95-115，就是雪板的頭圍寬128毫米，腰寬95毫米，尾寬115毫米。一般雪板，中間腳下的寬度就是六七十毫米。這款腳下的寬度是95，比較寬。腰部寬的ski回轉半徑大，但是可以勝任soft powder snow，在新鮮軟雪下如履平地，但是在平地上旋轉或者sliding就難一點。
http://store.christysports.com/catalog/ski_shop/ski/mens_all_mtn_skis/volkl_bridge_ski
2。Line Prophet 100。評為2007~08年啥雜誌 Ski of the year。俺上星期demo了一天這個雪板，很喜歡。穿上這個，水平立馬見漲，有鳥槍換成小炮的感覺。喜新厭舊心情油然而生。可是出世已經4年了，會不會太老過時了？ 這個ski 比上麵的那個Volkl要 soft 些，轉彎，橫著平滑slide容易些，比較適於俺這種中等水平的人。
價錢五百二十，吐血的說。
http://store.christysports.com/catalog/ski_shop/ski/mens_all_mtn_skis/line_prophet_100_ski
3。Line Prophet 90。跟上麵那個100毫米的差不多，但是個頭兒小一點。回轉半徑radius 17.7米。三圍125-90-113。中間寬度隻有90毫米，擅長 groomed hard snow，轉彎抹角比Prophet 100更容易，尤其是俺不是想學著練 mogul 嗎。但是這個不如 prophet 100 versatile，穿林海跨雪原在powder裏麵就不如100好了。
太麻煩了。俺在網上研究了半天了，發現高手都擁有二三副，三四副雪板，就跟流壇那邊的包包愛好者那樣，不同情況下換來換去。俺隻有買一幅的錢。難啊。
價格四百四十，俺就買這個吧。最便宜，勒緊褲腰帶勉強能買的起。
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雪板這玩意兒哈，跟車，包包有點相似。就是水平低的人，不講究，給啥用啥。開著Toyota就挺滿意，別摸我停邊上人家也不碰。拎個塑料袋就上街了，Coach, LV, Gucci 啥的放麵前人家也不要。
Ski也是。綠道的人最好伺候，不挑肥揀瘦的。能站穩，把雪板自己穿上，脫下，就滿意了。藍道的也相對來說不那麽講究。俺98年買的一套noodle skis（就是細長條），用了10多年，最近跟著兒子滿山跑，才覺得力不從心了。
Type I Skier，初級滑雪者姿勢比較單一。
人哈，一旦有點本事，沾沾自喜，就不知道天高地厚了。開始挑肥揀瘦。綠道，藍道變化不多。可一旦上了黑道，那變化就多了。速度，高度，陡度，雪深，雪淺，還有的人不滿足於陸地滑行，要去ski park，跳高，旋轉。上街拿一個塑料袋就不行了，非的弄個跟衣服皮鞋差不多的包包啥。雪板也是，開始分類，什麽 Freeride, Carver, Women，All Mountain, Front Mountain, Back Mountain, 五花八門的雪板。
俺滑雪水平有限，現在最主要的Motivation就是能跟上孩子，別把俺們給甩了。那些在Ski Park裏做花樣動作跳來跳去的 Freeride 雪板，或者做大回轉小回轉的Carver ski，俺們就不屑一顧了。隻在All Mountain和Women All Mountain裏麵挑選。
Type II skier，中級滑雪愛好者，範圍比較廣，各種姿勢都有，但是都有身體後傾或者不會roll ski把雪板翹起來，用邊刃抓雪滑行或者不會正確使用滑雪杆Pole來transfer body weight等通病。中級滑雪愛好者轉彎往往是轉身轉屁股啥的用上半身來控製方向。所以他們的身體滑行方向跟雪板的方向是一致的。大部分人包括俺都是這中等級別的。而正確的轉彎是下半身膝蓋腳腕來控製轉動雪板立刃。在轉彎時，立起來的雪板被踩誠弧形，自然就轉過來了。soft 軟的雪板轉彎時容易踩下去，轉彎容易，適合中手，但是不夠穩定。硬的stiff的雪板不容易踩下去，但是穩定，適合高手。
這是下半身的動作。上半身呢。上半身的動作跟下半身腿腳的動作是分離的。上半身對著的方向是fall line（就是雪道上自然落體的方向，見下麵Type III skier）。向各位黑媽們致敬。：）
Type III skier，高級滑雪愛好者。注意看高手的膝蓋，腳之間的距離，還有手放的位置跟上麵那些中極手的區別。簡單得說，滑雪的時候會用手，你就進入高手境界了。再高級點的區別，你注意看高手的眼睛和上身肩膀都對著fall line, 二十米外下滑的方向，而不是看著雪板前麵那點兒地盤。還有高手 attack the fall line，而不是ski across the fall line。要有信心，不能怕。你越躲，滑的越臭。這叫順其自然，不跟上帝做鬥爭。：）當然滑雪是個累活。你看著高手從天而降飄飄然，羨慕雞肚。可是人家那種滑行也是很累很耗體力的。一般來說，綠道愛好者往往能從早滑到晚，滑一天，回家再讓LD按胸摩背揉大腿啥的。高手呢，經常就滑半天，幾個小時就撤了，因為太累了。
還有超高級的expert skier，蹦蹦跳跳，double black diamond，基本上雪山四處通行的。還有少數extreme skier，跳懸崖，從珠穆朗瑪峰上麵滑下來啥的。俺這輩子沒戲了，就跳過不說了。
如何挑選雪板？先說雪板的長度，length。這個跟人的水平和重量關係更大。比如說，土豆型身材的雪板可能要相對長點。年輕漂亮，又高又瘦的（雞肚），就不需要長的雪板。水平低的，也最好選短點的。一般來說，低手（Type I），雪板長度不要超過你的下巴（比身高短10多厘米）。中手(Type II)，可以選擇鼻子左右，從下巴到額頭範圍的高度，不要超過身高。高手（Type III），身體強壯的，可以選擇比自己高的SKI。同樣水平的人，不同的動作雪板長度也不同。短的雪板容易轉彎抹角，但是速度快起來不夠stable，穩定性差。所以玩大回轉的雪板要比小回轉的長。
俺們就選全能All Mountain了。所謂All Mountain就是那都能去，能屈能伸。但是滑深雪 Fresh Powder和在硬冰雪上麵滑還是很不一樣的。美國東部的雪山，像濱州的Pocono，Vermont的那些山偏向多冰雪，滑起來費勁。西部的雪山質量高很多，尤它科羅拉多等聖地不用說了。加州的Lake Tahoe那裏滑雪暖和，不用穿特多（跟其它地方的雪場不太一樣）。第二，各種雪情都有，大雪彌漫的Light Powder，到春暖花開時候的Slushy wet snow，到北風刺骨時候的icy snow，但是大部分情況是Packed Powder snow, groomed snow。
滑雪轉彎基本步伐訓練，內側，外側PUSH，轉移transfer weight。真正滑起來，直道轉彎啥時候，二隻腳都不離地麵，隻是把重心weight在二腳之間轉來轉去的。
Shape, 現代化的ski都是parabolic shaped ski了，也叫大頭板，就是頭比較大。俺那種麵條形狀的瘦長雪板已經老掉牙了。現代滑雪，fat is good。：）
Camber vs Rocker：ski的形狀從上麵看就是shape。從側麵看就是camber and rocker。啥意思呢？傳統的雪板平躺下來看，中間弓起來，這個叫camber，是因為滑雪時候，腳壓下去來控製雪板接觸地麵的大小來控製速度和轉彎。Camber太小的話，滑快了停不住。Rocker呢又叫Reverse-camber，二頭翹起來。Rocker ski的好處是可以在powder snow裏麵接觸麵積大，如魚得水。在平地裏接觸麵積小，容易旋轉變方向。就像冰球的冰刀似的，轉向啟動和刹車都容易。第三種形狀叫flat ski，就是平躺地上那樣。現在ski design technology把這三種都結合起來，二頭翹起來，然後是rocker（tip rocker），然後flat，到中間有一點兒小弓（camber）, 變成多功能到處能走的all mountain ski。
Twin-tip：就是二頭都翹起來的雪板。後麵下集介紹發明twin-ski的Line Ski公司創始人Jason Levinthal。Snowboard是二頭都蹺起來的。以前的雪板是前翹後平。現在twin-tip ski越來越popular（下麵俺挑的那幾款雪板，不少是twin-tip）。穿上這種ski，正滑倒滑都很方便。比如說，LD在前方倔著PG正專心致誌的滑行。你可以衝過去兜個大彎回來，麵向LD，倒著滑行並跟LD聊天，說說今晚上吃啥或者為啥最近沒聽到o8高談闊論等話題。：）
俺研究了半天，挑了這三副all mountain雪板出來。
1。Volkl Bridge。德國名牌，相當於滑雪板裏麵的寶馬。俺現在的老掉牙的麵條雪板就是這個牌子的。German precision。好處是， 可以handle各種雪。soft powder, hard snow, slushy。是twin-tip，就是頭尾都翹的，俺想買一款twin-tip，主要是夢想有一天可以跳起來空中轉179度，落下來繼續滑行。這款是給比較advanced的愛好者的。有些 stiff。所謂stiff是說ski的flexibility硬。硬一點的ski滑起來高速比較穩，就跟跑車的底盤比較硬一樣，能夠把受力傳輸均勻鋪散。但是轉彎轉身不容易，需要用身體把雪板斜著翹起來的edge來carve snow，需要一定功力。
價錢五百五，比較高級。
三圍：滑雪板的型號有五個數據來描述。上麵說了長度，還有回轉半徑，radius，這個是18.5米。所謂回轉半徑是計算出來的，越大說明轉的彎越大。此乃紙上談兵，用來比較不同雪板。實際上滑的時候的半徑因人而異，因地而異。另外三個數據是三圍。這款的三圍是128-95-115，就是雪板的頭圍寬128毫米，腰寬95毫米，尾寬115毫米。一般雪板，中間腳下的寬度就是六七十毫米。這款腳下的寬度是95，比較寬。腰部寬的ski回轉半徑大，但是可以勝任soft powder snow，在新鮮軟雪下如履平地，但是在平地上旋轉或者sliding就難一點。
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2。Line Prophet 100。評為2007~08年啥雜誌 Ski of the year。俺上星期demo了一天這個雪板，很喜歡。穿上這個，水平立馬見漲，有鳥槍換成小炮的感覺。喜新厭舊心情油然而生。可是出世已經4年了，會不會太老過時了？ 這個ski 比上麵的那個Volkl要 soft 些，轉彎，橫著平滑slide容易些，比較適於俺這種中等水平的人。
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3。Line Prophet 90。跟上麵那個100毫米的差不多，但是個頭兒小一點。回轉半徑radius 17.7米。三圍125-90-113。中間寬度隻有90毫米，擅長 groomed hard snow，轉彎抹角比Prophet 100更容易，尤其是俺不是想學著練 mogul 嗎。但是這個不如 prophet 100 versatile，穿林海跨雪原在powder裏麵就不如100好了。
太麻煩了。俺在網上研究了半天了，發現高手都擁有二三副，三四副雪板，就跟流壇那邊的包包愛好者那樣，不同情況下換來換去。俺隻有買一幅的錢。難啊。
價格四百四十，俺就買這個吧。最便宜，勒緊褲腰帶勉強能買的起。
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