跪求指教 胃腸不好多年 稍一不注意就拉肚子，經久不愈 淚累淚

各位好，占用時間了。
麻煩救救我吧。

女，20多歲開始就胃腸不好，十多年了，據說是腸易激綜合症。
好的時候也有，但是少。
最痛苦的是莫名其妙地拉肚子，
尤其是吃完午飯或晚飯，肚子疼，拉的先幹後希，黃沫，很臭，
有時裏急後重。
不好意思這種話題，可是太痛苦了。

精神受折磨，又不好跟人說。不好找廁所的地方就不敢吃東西。
疼的時候發冷，拉的時候又燥熱。
有食欲，但不敢吃。
通常是左腹，左下腹有氣憋痛。
沒見過什麽世麵，一緊張就胃疼，
生氣，吃涼的，大口喝水飲料以後也基本要拉肚子。累著了也拉。
最近又犯了，各位高人指點一下吧。
沒見過什麽世麵，一緊張就胃疼。

有時祈求老天爺給換點別的病也行啊，跑廁所的病不要阿。