開顏
開心每一天
因為兒子住在北京，所以約翰經常到我的小店來，買一種打往中國的長途電話卡。一來一往，這就熟悉了。每次見麵我還總是提起他兒子，我很想知道這個加拿大小夥子在中國生活的怎樣，是不是喜歡那裏。可約翰每次隻是含糊其辭的說兩句：“很好，謝謝你。”臉上的笑容似乎有些僵硬。
很久沒有見到約翰了，猜想他兒子可能回來了，用不著電話卡了。剛這麽一想，約翰就進來了。挑了幾包口香糖，買了盒煙，然後客氣地寒暄了兩句準備走。看他沒買電話卡，我忍不住問起來：“你兒子是不是從中國回來了？”他的微笑突然凝固了，透過厚厚的眼鏡片，我看到他的眼睛裏閃過一絲異樣的光芒。他舉起一隻手來，向我示意：等一下，然後放下了手裏的東西，低下頭來。沉默了片刻之後，他抬起了頭，直直地看著我。突然間我有種不祥的感覺。
“兩個星期前，我兒子死了，在北京。”約翰艱難地，幾乎是哽咽著說出了這句話。啊！我驚得瞠目結舌，趕緊用手捂住了嘴。怎麽可能？為什麽？疾病？車禍？凶殺？綁架？恐怖主義？我腦子裏迅速地閃過一堆疑問。“都不是，我想他是自殺。”約翰看出了我的疑慮。
自殺？？？我更加詫異了，一個年輕的加拿大小夥子，為什麽千裏迢迢跑到中國去自殺？他的精神為何如此的脆弱？還是遭受到了什麽樣的打擊？
原來，小夥子是為了逃避感情糾紛而遠走中國的。他本以為環境的改變，異國的風情可以讓他忘卻痛苦，重新振作，怎知受傷的心不是輕易就可複原的。所以當女朋友再次堅定的提出分手時，他徹底崩潰了，整日以淚洗麵，足不出戶。就是那個時候，他的父母每天打數個越洋電話，安慰他，鼓勵他，希望他能走出陰影。然而，這隻是杯水車薪。最終他還是選擇了這條不歸路，把無盡的悲傷和遺憾留給了父母、家人。
自殺，這是一個多麽沉重的話題。一年前薑岩不堪丈夫的背叛跳樓自殺，十幾天前歌星陳琳跳樓自殺，浙大塗博士跳樓自殺，二十年前我的一個年僅15歲的小學同學也選擇了跳樓自殺！而最讓我痛苦萬分，且不能釋懷的是我的阿姨。十年前，一個大雪紛飛的早晨，因為無法忍受丈夫的背叛，在經曆了半年多痛苦的煎熬之後，心力交瘁的她從容地打開了煤氣，還不忘拔掉電話線，掐掉門鈴，然後靜靜地躺著，就像睡著了一樣，悄悄地走了。這件事對我的母親刺激最大，以至於在很多年之後，每當有人談起這件事，她還總是悲從中來，傷心欲絕。
據中國心理衛生協會資料顯示，自殺在中國已成為位列第五的死亡原因，僅次於心腦血管病、惡性腫瘤、呼吸係統疾病和意外死亡。而在15歲至34歲的人群中，自殺更是成為首位死因。在中國，每年約有25萬人死於自殺，至少有100萬人自殺未遂。自殺的人90%是抑鬱症患者。由此可以看出，積極正確地發現，確診，治療抑鬱症，是可以降低自殺率的。可是十年前，就連我這個醫科生，對於抑鬱症這個詞也還是非常陌生的。大多數醫院沒有心理疾病科室。早期的抑鬱症狀往往被醫生忽視，或診斷為神經衰弱，神經官能症，甚至有醫生口出“你這病無藥可救！”的謬言，也正是醫生和患者這樣的無知，導致了多少人深陷抑鬱症的痛苦不堪之中，最終選擇自殺。今天，同樣地，人們還是忽視了心理的健康，更沒有人重視抑鬱症患者。患者不自知，他人知不理。往往等到站上窗台，行將縱身一躍的刹那，人們才意識到抑鬱的存在和可怕。
重視心理健康，尋求心理疏導。在精神，物理，化學三個治療方麵，如找朋友訴苦，尋精神寄托，看心理醫生，求有效治療等等，采取各種方法，對潛在的、存在的心理障礙，心理疾病進行積極治療是行之有效的治療抑鬱症的方法。
苦短的人生，不如意的事十之八九，但真正能夠做到“常想一二，不思八九”的人不知有多少？憂傷是難以釋懷的，痛苦又是在所難免的，如何保持一顆寬諒的心？如何擁有聊以自慰的能力？如何解決困難，怎樣應對挫折？這些看似簡單的行為能力，卻蘊涵無比深奧的人生哲理。
都說，最不能承受的是生命之重。其實生命對於每個人來說是一樣的輕重，到底有多重？最後拿這杆秤的，還是我們自己。你把它看作泰山，它就重如泰山；你把它視為鴻毛，它就輕如鴻毛。盡管我們隻是浩渺宇宙中的一粒小小的生命，出現在地球這顆小小的塵土之上，但是能有這樣一次生命就已經是幸運的了，一切生老病死，一切艱難痛楚，一切酸甜苦辣，不就是這遭生命的全部嗎？就勇敢的麵對吧！
