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兒子想要成肌肉男

(2014-03-12 07:52:26) 下一個
兒子15歲，每天早晨提前到學校和橄欖球隊一起訓練四十分鍾. 作業寫完，晚上去健身房和籃球館兩個小時。基本每天晚上我們都是九點之後才回家。他還每天喝蛋白質飲料。寫健身日記。他個子挺高 ， 長的很帥，可還是不滿意。要把自己打造成肌肉男。健身房裏的人告訴我其實這樣並不好。 他每天喝牛奶，吃維生素鈣鎂片。還囑咐我做飯不要油， blabla 雖然我不指望他把學習成績看的太重。但是這樣我hais
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