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簡單的烤雞腿及三不像

(2010-01-24 18:47:11) 下一個
好久沒吃雞腿了。記得剛來美時,先來的朋友警告我不要光買雞吃,雖便宜而且營養好。但因吃得太多了,好多中國學生吃雞吃得最終一輩子不要碰雞了。多謝朋友忠言,我當時適可而止,至今還可以吃雞。我想大家都會做這菜。很簡單,料見圖, 參考了私房菜譜。老公扒雞皮用鉗子。皮下脂肪對身體最不好,所以不喜歡帶皮的。調料是現放的,應早作準備先浸一下。嚎油最後澆上。400 F烤50分鍾,中間翻了兩次。烤好後,老公兒子各吃了三個,我和女兒一人一個半。







父母回國了,很想念他們。上班回家家裏冷清清的沒燈光沒人聲了,也沒有現成晚飯吃了 :-)。 清理冰箱時發現了好多小袋袋,倒在一起炒了個自然纖維很豐富的菜。不倫不類,我也叫不上名,有點像木須肉。但基本是素的,挺好吃的,歪打正著。用料是: 黑木耳,香菇,黃花菜,筍幹絲,芹菜,雞蛋。還看到隻剩了5隻蝦一袋子,就也順手放進起了。我想爸媽是兩人世界習慣,什麽東西都燒一點點,但花樣多。所以將數量很少的東西也放回冰箱存起來。無論是父母還是公婆來,我是摔手掌櫃。因為我相信一個廚房不能有兩個主婦,一個車庫不能有兩個男主人 :-)。





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