大學(三)減肥要從胖說起
(2005-04-30 00:04:50)
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大學(三)減肥要從胖說起
要說軍訓帶來的收獲,沒別的,就是個飯量大增。我本以為天生對飯沒興趣,不過我媽的話就是:“沒挨過餓,燒的”。果然是老人家有經驗,每天大強度的訓練讓我成天饑腸漉漉,尤其早飯之前跑操更是深刻體會了頭暈眼花的感覺。加上吃飯時間有限製,來不及細嚼慢咽,科學一點說就是神經係統還沒有來的及把飽的信號傳遞給我的大腦,嘴巴已經吃下了豬的食量。
用數據表明更有說服力,列個我的食譜先:
早飯:稠稠的大米稀飯一瓷缸,2兩重的牛肉火燒2個,外加茶葉蛋一顆;
午飯:白飯三兩,素菜葷菜各一份,出食堂的時候還在門口買個糯 米糕什麽的揣兜裏,趁休息的時候偷偷吃;
晚飯:和午飯差不多
夜宵:統一鮮蝦麵一包,火腿腸一根
零食:小點心,瓜子,薯片,軍訓的時候是睡前吃,後來就是隨時隨地吃
也許有人會說,這也算多?慢著, 我當時可是身高158(當然,現在也還是 :))體重不到四十公斤的魔鬼身材。這個食量還著實下了舍友一跳, 還若有所思的說:“怪不得我胖, 原來是吃的太少”。不過很快就被我瘋胖的速度科學的否定了。
不到一個月,我就狂長15斤!!15斤哪,多大一塊肉阿。直到軍訓結束換便裝的時候我才意識的問題的嚴重性。找出心愛的牛仔褲, 一套就心說:“完了完了”,勉勉強強把自己塞進去,試走了一步就知道,這褲子是廢了。最糗的在後麵。我怎麽都脫不下來了,褲子就象長在身上一般,又不好意思讓正在梳妝的長臂幫忙, 巴不得她沒看見。要不說長臂姐姐眼睛是雪亮的呢,她瞅見我,二話不說仰天大笑,更可惡的是招呼了其他人來看,笑夠了,三個人才七手八腳把我扒出來。
不過可能是那時候小,對胖瘦黑白之類的評價沒太大感覺, 自己還興衝衝講給別人聽。後來大姐對我說:“我覺得你特別自信,那樣兒了還和別人說,我就缺少你這種精神”。暈!