曉青

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成也執著 敗也執著

(2018-05-25 16:21:56) 下一個
最近還在看《北平無戰事》,非常好看的一部劇。

很多的成功的人,都是因為執著,當然很多失敗了的人,也是因為執著。

劇還沒看完,先不說這部劇。

最近在網上看到,有抑鬱症的患者在記錄自己的心情。後邊的留言卻驚人,很多人都是曾經的或正在的抑鬱症患者。那麽多的人曾經患過或正在患著抑鬱症。

有人說,這是因為人的大腦缺了什麽,有人說抑鬱症不可怕,其實跟憂鬱的情緒相關。也有人說是閑的,找點什麽事兒做就好了,也有人說,是因為太緊張了,需要找個清靜的地方休息休息。

病了,縱使你有千萬條方法,也未必有效。有病需要知道病因,但難的是,現在的很多病根本還不知道病因呢。什麽病,其實都不是有著什麽獨立的病因的,也就是說,不會一個原因就導致一種病的。即便是傳染性疾病,在相同的條件下,依舊有人會不被傳染。

我們都知道,每個人都是有抵抗力的,這個抵抗力才是生病與否的關鍵。

現在人們的生活條件是越來越好了,壽命也越來越長,可是疾病卻越來越多了。看起來很多病也是跟我們平日生活中的很多東西相關聯的,這些東西是什麽?環境汙染,食品不安全,人們的生活習慣不好,工作壓力大,緊張... ... 還有很多很多。

看網上有網友說,家裏有個親戚,因為要給女兒買房子而沒那麽多錢,抑鬱了。家人商量是不是給她一大筆錢,這樣她的病就好了。誰知道呢。

我身邊也有朋友有抑鬱症,有的好了,也有的還在扛著。仔細琢磨她們的狀況,尤其自己熟悉的人,你就會發現。抑鬱症的病人,不是像有些人說的那樣,說他們是不知足,是要的太多。不是這樣的,至少不完全是。

有些人是因為想要付出的太多,想要做一個更好的我,那種想法太強烈了。還有的,自己做得比較好,希望別人也會跟自己一樣的好,尤其是自家人之間,想要說,又希望對方自己能有自知自明。當然,也有的是選擇了新生活,而不想自己想象的那麽如意的。

過去的父母,孩子們都是被說的對象,現在的父母都要小心翼翼地跟子女交往,就怕得罪了子女,將來子女不管自己了。

人,不能想得太多了。想得太多,是萬病之源!

就像我們寫博客,有的人想開博客了,心裏就會想,哦自己要寫博客了,想想會多少人看,再看看原來寫博客的人們都那麽多人看了,自己什麽時候能趕得上?想著到時候會有什麽樣的人來看,未來會有誰還在看。

我說,這就是想多了。做事兒是要有計劃,有藍圖,但不能細小到一種程度,尤其是不那麽重要的事兒上。什麽是不重要的事兒?跟咱們今天無關緊要的,就是不重要的事兒。比如未來,比如我想將來得到的那個生活,比如我今天這樣做就是為了明天的什麽,比如我今天要不這樣,以後會不會那樣?

這些看上去很有遠見的問題,其實都是虛無縹緲的,未來在哪裏?你又能走多遠?

我有個美國朋友,今年快90歲了,說起話來,她說她現在很緊張,因為專業人士給她估算,她要是活到100歲,現在的錢有點緊張,要省著花才行,所以,她不能有過多的開支。比如旅遊的次數,買額外的比較貴重的東西,老人家有一兒一女,一個在身邊,一個在外州,她自己住在不錯的老年公寓裏。讓估算師算得她鬱悶了很久,現在吃飯自己做一頓早餐,中午原來在餐廳吃,現在自己在家吃,還得少吃點,晚上才能多吃點,她說,如果不是晚上一起吃飯的人比較多,她也會少吃點的。因為她要省點錢,免得到時候緊張。

我說,你現在就很緊張了,知不知道緊張對身體不好。活到一百歲是需要好身體的。她說估算師說她至少應當算能活到一百歲才行。她的兒女要麽她去看他們,要麽她花錢請他們來。還因為一次女兒生日的禮物比兒子的貴重些了,兒子一氣之下好幾年沒理媽媽。

後來媽媽主動去他家幾次才關係緩和了,她去兒子家是要住在附近酒店的,不是住在兒子家。她說,這也是開銷呀,得算進去。

當時我還想,這個行當有點損,把老頭老太太都算得那麽緊張,可回頭再想,不是人家要給你算的,是你找人家算的。

那天我收到一封信,打開一看,是一家公司,就是這樣的估算公司,希望幫我估算。我可不想估算什麽,我隻想明天太陽升起的時候,我還是老樣子,還能爬起來該幹啥幹啥:)

人的壽命是有限的,這種有限到了一定的年齡就是算不準的了,那種隨便說個高壽的年齡,然後規劃未來,靠譜嗎?我覺得沒有必要去算這些,算命都比這準。

有什麽根據說我活到一百歲呢?說少了我不開心對嗎?還得說,人不能貪,想要什麽都不失去,想要穩穩當當地走到終點,本身就不現實。

我們可以去看看那些長壽老人,哪個是估算好了,到最後笑著走了的?倒是那些看著稀裏糊的的,活得更長。人生無常,對每個人都是一樣的。你假定的活到什麽時候,假定的要怎麽樣才能活到那天還跟今天一樣無憂無慮,首先是假定的,對不對?所以,這種估算就像給裝修估價,往大裏使勁算,最後還得讓你添點錢:)

其實,我們每個人的生活中,都有這樣的一筆賬,我們每個人都在像這位美國老人一樣在活著,隻是我們問題的表現形式與老人不同而已了。

美國老人的問題很簡單,那就是要省著點花錢,少出行,節省不必要的開支。說白了,是不是這樣的?可是老人緊張,焦慮的是什麽呢?我要給女兒買生日禮物,給她花生日宴的錢,因為我喜歡我的女兒,兒子家也要去,不然兒子會生氣,去兒子家就要準備住酒店的錢,還有給孫子買禮物的錢。

於是她決定,從省不了多少的餐費裏省錢,從花不了幾個錢的衣服上省錢。洗衣服的次數也減少了,原來她總是幹幹淨淨的樣子,現在衣服胸前帶著水印也走出來了。她這樣的生活規劃,使得她越想錢越不夠花,結果呢,抑鬱了。人都快九十歲了,掰不開鑷子,正常。

我們生活中這樣的問題也有,憂慮自己的養老,憂慮孩子的未來,甚至還有身邊的親友。

一個人的能力是有限的,你能做的就是做好自己,無論是老人還是年輕人都是這樣的。現在看到還有一些人在猶豫,說要不要回國,回國照顧年邁的父母,回國看著海歸的老公,回國給自己找個養老的好地方... ...

無論哪種需要,其實隻要行動都不會有問題,父母需要照顧了,你想照顧,回去就是了,別的就別想了,愛咋咋地吧,老公海歸了,你不放心,想跟著,猶豫什麽呀,跟著去吧,別的該怎樣就怎樣吧。想回國養老,想什麽呀,你老了嗎?如果老了,就回去吧,養老去。

很遺憾,想照顧父母的又顧及自己的家,孩子,老公,房子,車子,工作,還有等等的。想跟海歸老公一起回去,又怕孩子回去上學困難,再回來適應美國有問題。想回去養老,又想排隊看病難,想孩子了咋辦?

如果遇事兒都這樣想,不病也太難了。如果我這樣想,估計也得抑鬱了。因為確實是問題呀,哪個不是值得猶豫的,哪個能擺得平?

其實,世界上的事兒,所有的事兒都是這樣的。要得到就要有付出,沒有你事先得那麽完美。我們的父母送兒女出國的時候,沒有想過老了要怎樣,可是他們老了,想法就變了。而出國的兒女更是沒有想到今天。所以,今天就是這樣的。

每個人的老公都是愛自己的,也是自己愛著的,海歸了,會不會變壞?希望不會,但也知道一定會的,想不讓他回去,又怕耽誤他的前途,他的前途就是這個家的前途。想到失去他既不舍得也不甘心。

回國養老,一想就開心,那麽多的中國人,吃中國飯養老,多好啊!可是看病咋辦,保姆欺負人咋辦,看不見孩子又咋辦?

別說麵臨這些問題的人們了,我現在羅列這些都要抑鬱了。真的。

生活在國內的人更是這樣了,因為攀比的更厲害。

執著,是成功的前提,沒有執著難以成功,但執著也是失敗的原因,因為錯誤的想法再執著地想下去,不敗也得敗了。

順其自然吧,人各有命。

我們能做的就是把握眼前,再大的問題都簡單化,凡事兒一件件做,慢慢做起來,總會做完的。而未來的事兒,就應當等到未來再說,別人的事兒,都是別人的,別人就是別人,包括自己的孩子,也是別人。千萬別把自己當神,我們都是普通人,都有缺點毛病,能力也都有限,能做好自己,做最好的自己就不簡單了,想要扛起那麽多,你的承受能力是不足的。

有人管了媽媽管婆婆,管了女兒管女婿,最後自己累得傷痕累累的,別人不知道呀,不知道你這是為了他們,還以為你為了自己呢?

抑鬱症不是不可治的,那麽多的方法總有一條適合你,遺憾的是,抑鬱症的人比任何人都執著,他們堅信自己的想法是對的,想方設法要讓自己堅持下去。覺得堅持就是勝利。

記得《潛伏》裏有句台詞:“有一種勝利叫放棄!”聽著好像特別可笑,其實很有道理。我們常常會鄙視某種思維方式,常常會嘲笑一些人的阿Q思想,而這樣的人,常常不會患上抑鬱症。他們懂得放棄,他們不會執著。

也許他們永遠都很平凡,甚至很俗,但他們能享受普通的生活,過真實的日子,能輕輕鬆鬆地活在這個世上。這其實就是一種完美。所以也不是很多人能擁有的。

成也執著,敗也執著。你要怎樣的日子,就會做怎樣的選擇,什麽樣的人,擁有什麽樣的心態,什麽樣的心態就會有什麽樣的生活。

生病不可怕,可怕的是不知道怎樣讓自己恢複健康。醫生是救命的,治病其實還要靠自己。執著容易,放棄難,學會放棄更難。如果能遇事兒愛咋咋地,問題就比較容易解決了,凡事兒都想有個完美的結局,難!

祝大家健康快樂!


 

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評論
曉青 回複 悄悄話 回複 'zhiyan' 的評論 : 謝謝鼓勵!為了輕鬆快樂!
zhiyan 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : +1 曉青真是活得通透,讚一個。
曉青 回複 悄悄話 回複 'CastlePines' 的評論 : 謝謝!周末愉快!
CastlePines 回複 悄悄話 一如既往愛看.
曉青 回複 悄悄話 回複 '逍遙白鶴' 的評論 : 謝謝白鶴鼓勵!周末愉快!
逍遙白鶴 回複 悄悄話 曉青說的極是,凡事水到渠成、順其自然最舒服。:)
曉青 回複 悄悄話 回複 '清漪園' 的評論 : 園姐逗我:)還老師呢,我是老農,還是個不合格的。周末愉快!
清漪園 回複 悄悄話 活得通透,說得明白,謝謝曉青老師。
曉青 回複 悄悄話 回複 '山韭菜' 的評論 : 是。韭菜周末愉快!
山韭菜 回複 悄悄話 “想得太多,讀書太少”,是不是也是一個原因?問好曉青,祝周末愉快!
曉青 回複 悄悄話 回複 '梅華書香' 的評論 : 是,說說容易做到難。周末愉快!
曉青 回複 悄悄話 回複 '思韻如藍' 的評論 : 謝謝鼓勵!祝你周末愉快!
曉青 回複 悄悄話 回複 '康賽歐' 的評論 : 是,所以要找跟自己投脾氣的人在一起,這個很重要!
曉青 回複 悄悄話 回複 '黑貝王妃' 的評論 : 是,我閨蜜就不理我被我發現了,吃中藥治好了。
曉青 回複 悄悄話 回複 '吃出健康' 的評論 : 對,冬天長就鬱悶。周末愉快!
曉青 回複 悄悄話 回複 '多倫多橄欖樹' 的評論 :謝謝鼓勵!周末愉快!
梅華書香 回複 悄悄話 很多事情就是自家想不開吧,看開很了,一切舊迎刃而解了,但說說容易,做起來難啊!周末開心!
思韻如藍 回複 悄悄話 寫得都是最樸實的人生智慧。曉青說的語重心長,誠懇真切,象是長者的愛心講談,沒有說教。曉青當領導,當之無愧。
康賽歐 回複 悄悄話 物以類聚,人以群分,跟自己差不多的人在一起,比較快樂,大大減少了抑鬱的風險。
黑貝王妃 回複 悄悄話 好朋友抑鬱了,不理我們!她人在日本,挺可憐的。我們是大學的閨蜜。當年沒看出她有這種潛質...我好擔心她
吃出健康 回複 悄悄話 曉青也看這部劇了,很好看。得抑鬱症的人想的多,有的是因為有壓力,有的是閑的。加拿大得抑鬱症的不少,我覺得是冬天太長,出不去門,在家憋的。周末快樂!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 又介紹了好劇,鬱金香拍得好看!
曉青 回複 悄悄話 回複 '煙火人家' 的評論 : 周末愉快!
曉青 回複 悄悄話 回複 '雙魚城' 的評論 : 想的多傷心血。周末愉快!
曉青 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : 是,快樂的人不得憂鬱症。問好!
雙魚城 回複 悄悄話 曉青好文,人是不能思慮過度。
煙火人家 回複 悄悄話 一語點醒夢中人,嗬嗬
momo_sharon 回複 悄悄話 估計憂鬱症與我無緣,每天又寫又唱的,哈哈!
曉青 回複 悄悄話 回複 '燕麥禾兒' 的評論 : 順其自然比較好,隻是做到難。
周末愉快!
燕麥禾兒 回複 悄悄話 人的憂患意識是與生俱來的。單是想想,人要花掉生命的三分之一,生命中最好的年華來為以後做儲備做積累就夠悲哀的了。:-)
據說一個18歲就開始工作的卡車司機一輩子掙的錢不比一個普通醫生掙得少。:-)
曉青 回複 悄悄話 回複 'Blue-Crab' 的評論 : 我看過一點,現在重看,是挺好看的。
Blue-Crab 回複 悄悄話 那電視劇很好看
曉青 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 : 順其自然。周末愉快!
yy56 回複 悄悄話 今天看到木心的這句話,生活是什麽呢,生活是這樣的,有些事情還沒做,一定要做的,....另有些事做了,沒有做好。

所以無所謂成敗。該做的事做就是了。
曉青 回複 悄悄話 回複 '彩煙遊士' 的評論 : 謝謝鼓勵!周末愉快!
彩煙遊士 回複 悄悄話 同意曉青的觀點。除了健康,其他的幾乎為零,不重要。
曉青 回複 悄悄話 回複 '杜鵑盛開' 的評論 : 對,這年齡應當這樣想了。周末愉快!
杜鵑盛開 回複 悄悄話 領導的題目就很有智慧。完全同意。我的座右銘就是差不多就行了。沒必要較勁。累。
曉青 回複 悄悄話 回複 '安妮的小屋' 的評論 : 周末愉快!
曉青 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 謝謝鬆鬆!周末愉快!
南山鬆 回複 悄悄話 嗯,成也執著,敗也執著。曉青寫得有哲理:)
安妮的小屋 回複 悄悄話 回複 'ARooibosTea' 的評論 :

哈哈,開個玩笑。祝你也周末愉快!:)
曉青 回複 悄悄話 回複 'ARooibosTea' 的評論 : 大家一起坐沙發!上茶!
曉青 回複 悄悄話 回複 '寒一凡' 的評論 : 謝謝一凡!周末愉快!
曉青 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 你有啥憂鬱的,哈哈。
寒一凡 回複 悄悄話 曉青好文。順其自然最好!
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 'ARooibosTea' 的評論 : +1先讚文,再讚圖。憂鬱,憂鬱,今天我憂鬱,嗬嗬嗬。
ARooibosTea 回複 悄悄話 回複 '安妮的小屋' 的評論 : 安妮,不好意思搶了你的沙發:-). 我才知道,第一次學用這規矩哈哈。周末愉快!
曉青 回複 悄悄話 回複 '安妮的小屋' 的評論 : 一起坐沙發!是啊,一輩子擔憂很累。
周末愉快!
安妮的小屋 回複 悄悄話 哈哈,還以為是第一個讀得。讀到一半,留個言。寫的真好。到了90歲還要擔心錢的事。活到老,擔憂到老了。。祝周末愉快!:)
曉青 回複 悄悄話 回複 'ARooibosTea' 的評論 : 謝謝鼓勵!周末愉快!
ARooibosTea 回複 悄悄話 寫的真好!沙發了,謝謝分享。
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