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看冬奧會上那些滑雪比賽的人，我也很羨慕他們，能滑的那麽自如，那麽美，可是，這些活動真的很危險。我反正是不敢去嚐試。
這個周末還聽到一個更讓人遺憾的消息。
我媽媽業餘時間喜歡玩麻將，那些跟她一起玩的人基本都是固定的，慢慢地都變成了朋友了，被我們親切地稱為麻友。這些人多數都是70多歲的人，家裏沒有什麽負擔的了，孫子們都不用他們照顧了，有些在兒女家住，有些自己單獨住，也有的是住在老年公寓的。
美國的賭場特別會賺錢，經常有車拉上喜歡去賭場的人，把他們送到賭場去玩，賭場為了賺錢，還給他們去玩的人每人20塊錢玩的錢，好像管飯管住一夜的。這樣的活動吸引著好多老人去玩。我媽的麻友也有一些喜歡跟著去玩的。
上周，我媽的幾個麻友結伴去賭場了，其中一個老人其實年紀還不算大，是麻友中最年輕的吧。她一直有肩痛的毛病，沒當回事兒，要去玩的那天早上她跟老伴說，今天肩痛的厲害，老伴說，那就別去賭場玩了，她說車票都買了，老伴勸她把票給別人或廢了也沒關係，她不願意，說著說著，發車的時間就錯過了，老人還讓老伴開車拉著她追上了大客車，就這樣去了賭場。
他們其實離賭場也很遠，車開了好幾個小時，下午到了賭場，玩了一會，到了下午6點鍾了，大家說該吃晚飯了，她說她不舒服，回房間去休息一下，就沒跟大家一起去吃飯。結果別人吃過了飯接著玩了，等到晚上11點多同屋的麻友回到屋裏，看見她坐在地下一動不動的，叫她也沒有任何反應，於是趕緊找來酒店服務員，服務員報警，等急救車來檢查，老人早就已經走了。
老人是跟兒子移民來的美國，兒子海歸了，兒媳婦前不久剛剛在國內生了孩子，上次玩麻將的時候還跟我媽說她要回國去看孫女呢，還沒見過麵呢，沒想到再也見不到了。想想真的太遺憾了。60多歲，那麽年輕，身體一向沒有什麽毛病的，就這麽突然間走掉了，讓誰聽了都會傷心難過和遺憾的。
不用說，老人從來美國也一定吃過不少苦，就是能長久地呆下來也不容易，老人已經能轉公民了，錢交了，指紋都按過了，想不到的是突然地這麽走了。如果她能聽老伴勸不去賭場，如果她能早就看看醫生，如果她錯過了班車就不去追車了，如果... ...
人生就是沒有如果啊！
很多冠心病的症狀並不是心前區痛什麽的，胃疼，肩膀疼，耳朵疼甚至牙疼都是冠心病的表現，有了毛病千萬別自己給自己簡單地診斷，要去看醫生，尤其是年紀大一些的人更要小心。其實絕大多數人總是要老到一定的年齡才會有機會歇下來，才能有時間做一些自己想做的事兒，包括玩。但往往這時候，幾十年的日積月累的毛病可能悄悄地已經爬到了你身上，而你卻全然不知，在迫切地想要盡量讓自己老年的日子更快樂，玩的更盡興的時候，有些突發疾病就會這樣突如其來地發作，讓你在渾然不知的情況下，過早地離開這個世界，留下無限的遺憾給還活著的人們，留下無限的痛苦和悲傷給自己的親人和朋友。
人們在遺憾和悲痛的同時，一定要引以為戒，要引起足夠的重視，因為很多經驗都是通過教訓得來的，有些代價是很大很大的。
大伯娘明年是一百歲了,但我看見兩位老人家,
一直受衰弱的折騰時,真是不知道長命有什麼好處?
人到中年後，其實最大的挑戰就是健康。有了健康才有一切。我們必須為健康而奮鬥，改變那些不良習慣。
問好君子，新周愉快！
謝謝曉青分享健康心得！
曉青新周愉快！