人間本無事，庸人自擾之

心理學家說解決心情，才能解決事情。這話不僅應用於心理治療，也應用於各行處事為人生活的準則。

單親母親特瑞莎近半年來常常手足發麻，就去看醫生，美國醫生說是中風先兆，印度醫生說可能是風濕性關節炎，需要看風濕病專科。
特瑞莎做過多次針灸治療，查過血，看過風濕科，她的病似乎逾來逾重，手臂也抬不起來了，但啥病因也沒查出來。
默哈麥把特瑞莎交給了我，說“你和她談談，看看你有啥辦法。”
“我沒有辦法啊，錢都花在看病上了，還看不好。”她難過地說。
嗯，她45歲，麵黃，頭發花白，沒有三高。。。月經？
“月經正常嗎？”我問。
“兩三個月來一次。好像快沒了”她回答。
“你可能是更年期先兆。咱先不用治療，你每天晚上泡熱水澡。。。”我告訴她。

幾天後，特瑞莎來電話說，她手臂不痛了，能做事了，泡澡管用呢。

其實她聽我說她沒病，心事就去了一大半。心情愉快了，氣血就通暢，“通則不痛。”

人間本無事，庸人自擾之。很多人一個人的健康與否，很大程度上跟心理狀態有關。大都數情況下，怨氣來源於怨恨的情緒。心態不好，沒氣找氣的人容易生病。夫妻情人親人之間的悶氣最傷身體。其次就是工作上，社會不滿，等等。
長氣生氣的人會在身體上留下痕跡。脾氣暴燥，經常發火的人，多數禿頂。悶氣出不來的女人會得乳腺病症。
愛生氣的人易得癌症，“氣，急，累”是癌症發病的真正原因。

我們要排氣而不發火，第一招是原諒惹你生氣的人，這樣心中就沒有了苦毒。第二招是喝水，跺腳，擁抱自己，第三招是自我解嘲。照鏡子看自己生氣的樣子有多醜陋。。。就不願意再發火了。

明天的事不必發愁。說不定柳暗花明又一村。。。再說了愁了有啥用呢？還不如快樂今宵。

我考架照前為曾經考倒車發愁，我一緊張就不能倒車直角。在家苦練也效果不大，結果猜猜啥樣啦？考官居然沒有考我直角倒車，就這麽讓我過了：）

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你是心理醫生吧，寫的很好