脆弱時想什麽

脆弱的時候都什麽湧進腦海？

人一生病容易脆弱，一脆弱冒出許多認真的想法平時不曾認真地想過，包括小的雞毛蒜皮，大的如如何麵對生死，死後是什麽樣子，親人怎麽辦？耐心的時候會想總結一下子自己過去的時光和走過的人生，煩躁時會想人生其實‘了就是好’，抑鬱時會向往放棄。身體好了又忘了一切，繼續浪費有用，有限的時光。

看一個心髒專科醫生，我說我一直睡不好覺也許造成好多問題，然後他就拐彎抹角引導我，詢問為什麽，最後我笑著告訴他，我真的不是Depression，你不用往那裏引導，我是Depressed，因為我不舒服啊。那醫生就笑了。哪個人有病纏身的時候會高興的跟中了彩似的啊？就是感冒，拉稀，胃口欠佳也不會咧嘴大笑是不是？有病的時候人不光身體軟弱心理也脆弱，這是常態，用不著回避，隻是要學會麵對自己的軟弱，原諒人一生不僅有幸福的年輕時候，也會有衰弱病痛的時候，明白這是一生的Whole Deal,不能挑揀，重要的是別一個勁兒地往黑了滑去，那就要Depression了。

認真地說，我真的想了幾個問題。不管我是一個多麽樂觀的人，我是想過生與死的問題，我自己的生與死的問題。

我想在活過的時光裏，大體上我應該算一個好人，一個有很多缺點的善良人。救過人命，解過人煩，愛著他人也愛著生命，沒有過光宗耀祖的輝煌也沒有任何愧對先人的遺憾。誠實地過著自己平淡的日子，心裏坦然自在，非常幸運地有一兒一女讓我的DNA能夠繼續存在世界上，有一個家溫暖，知足，給我庇護的場所,使我老有所依。我會有什麽遺憾嗎？對，我還沒有周遊世界。我有什麽放不下嗎？還有好多。我也許從現在起應該好好計劃時光，讓自己快樂，也帶給周圍的人溫暖和愛。

我一直有著自己的愛好使我總能找到快樂，即使是一個人我也不會感到自己是個loner，但我並不是自私地隻想自己。我愛我的孩子，希望他們幸福最大限度地享受生命的饋贈，得到父母的愛和幫助。

我希望看著孩子們健康長成，但我知道我不能伴他們一生。兒孫自有兒孫福這個道理會安慰我很多。

人克服了恐懼和妄想會使自己平靜許多，比如怕死，比如想貪生。事實是，死亡不因為你怕就不光臨，所以怕也沒用，好好活著就行，別貪婪。生死是每個生命的必然過程，永生並不能使生命獲得更多幸福，幸福是個體生的過程中的感覺和態度。死亡並不是特別遙遠的事情，認真對待活著的時候，別留下太多的遺憾給自己，死就可以看作回歸。我為自己的認識欣慰。：））

幽默一點看待自己的年齡，能力，和老化，疾病。隨遇而安，學會與命運妥協而不是放棄。把自己生的時光豐富，豐滿，全麵起來就非常好。

脆弱的時候人比較謙卑，也比較老實，我體會了這些。願以後好的時候也記住，輕狂，張揚是浪費生命。

 

 

[bymyheart]

回複依依漢南的評論:
謝謝。是的人生不光有快樂幸福更有許多艱難和困苦需要麵對。想通了會更自然更平靜地欣賞生活的起伏。真實的生活有許多無奈對誰都是一樣的，態度好了心無怨恨就是堅強吧。

[依依漢南]

想想前塵多少人，悲苦磨難亦平渡。

[bymyheart]

回複zWiserman的評論:脆弱時想明白自己為什麽脆弱，接受自己的脆弱，原諒自己的脆弱，度過自己的脆弱。這是個人的體會。高興的時候容易過，脆弱的時候想通了也會過去的，堅強與否似乎並不重要。活著不是光為給人看，而是自己怎麽感受更重要。

[bymyheart]

回複安娜晴天的評論:謝謝晴天。很多時候我特別理解你的心情和走過的路。至少我想我是非常共鳴的。我這幾天經常重複你的紅湯的做法，非常暖和也很好喝。：））周末好。

[zWiserman]

脆弱時想"如何變堅強?"!

[安娜晴天]

看到你的心語很感動，能這樣想就很好了。

看了文章， 我真的不知道如何說了。。。
問好心君，謝謝分享。
也問好樓下的杜姐和鬆鬆~~~~

[bymyheart]

回複南山鬆的評論:鬆，我是給自己打氣，還是很怕，很不安分。好多事情做起來比較難，知易行難。看別人容易，到自己時候難。努力吧，祝你周末好。

[bymyheart]

回複DUMARTINI的評論:謝謝杜姐開導，我明白了。我的身體現在像一架迪斯尼的翻山車，忽上忽下地折騰我，我是以不變應萬變的守勢。：））耐心地對付著。祝你順利過好周末。

[南山鬆]

很好的心態。隨遇而安，不懼死亡，不浪費生命。。。都說得很好。

謝謝分享，周末快樂！

[DUMARTINI]

心妹這些天辛苦跑診所了！
跑一下也好，多了解自己的身體現狀，沒事！
咱們繼續尋找快樂。。。

確實脆弱的時候千萬不能在床上想這些比較深刻的問題，尤其不能一個勁兒地往黑裏滑去，這一夜就將無眠了，第二天就惡性循環了，睡眠不好，啥都補不上的。

我常常在睡前讀本好書，弄得自己很疲倦而滿足，一夜則無夢～～～