鳳來峰

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享受一個人的時光

(2010-05-10 13:45:59) 下一個
享受一個人的時光
這是一個給獨處的人的開心方子。
Alone is not same as lonely. Lonely is one could be feel even one is not alone.
All alone, whether you like it or not, alone will be something you face a lot in your life .When you are alone, you are not in so much fun, sometimes can scare you out off your pants.
善待自己,特別是一個人的時候。
不管是自願還是無奈,這輩子你喜歡不喜歡都有你一個人獨自生活或獨自麵對生活的一些時候。學會怎樣獨處怎樣享受一個人的時光是有益的事情。凡事都有好的一麵,獨處絕對有好的一麵,對一個人的身心。獨處應用好了,人才更珍惜與人相處的機會。也許我本來就是個LONER,做出這樣的解釋,你要是個燦爛的人你不必看我這些胡說八道,免得敗壞了情緒。

怎麽善待自己?Take advantage of living alone.
睡不著,半夜兩點起來,一個人的房間除了昏暗的燈光和漆黑的夜,還有嘀嗒的走表聲。
你覺得想做點東西吃,就去廚房,打開冰箱時也打開音響,聽聽巴赫的大提琴,在巴赫舒緩低沉的樂聲裏讓你的心不在孤獨,低低聲或高高聲地罵一句TNND要是你願意,漸漸地你開始在巴赫的CELLO聲中相信自己可以激情再起,重新獲得愛情,重新有激情去愛別人。
一個人不一定非感到孤獨,但一個人往往容易陷入孤獨,所以一個人應該有一些真正的愛好和習慣,比如欣賞音樂,讀書,做手工,園藝,寫詩,畫畫,寫字,寫文章,攝影做飯•••••這些事情不僅排解寂寞更使你不陷入孤獨,有時你做事時也需要一個人獨處的安靜。獨處的時光給了你這樣的機會和好處實現自己。

吃點兒硬殼堅果後,坐在燈下,隨著音樂你找到一種信念,相信即使50歲後,你也可以享受美好的性生活,你也可以讓你的皮膚光潔如新•••以及怎麽通過瑜伽,跳舞保持體態,心態。誰誰在PBS上正一本正經地說著。
然後你走進書房,打開一本詩集試著弄明白‘愛情就像一股青煙,飄蕩’這樣的句子,你突然笑了,愛情當然就是一股煙,不然你幹嗎半夜兩點一個人在廚房裏犯神經?要是不是一股煙,你要好好查查是不是烤箱裏的點心被你烤得過了頭。
一個人在寂寞時也可以盡情地按自己的方法滋潤自己的靈與胃。
泡一杯香茶,點一柄蠟燭,燃一枝檀香,打開一本生活的禪書細心地想一想。也許一個人來到世界上直到離開這世界始終都是要自己麵對活著和怎樣活著;死和怎樣死這最不可回避的根本問題。說到底你是孤獨的,在你離開母體的那一刻開始你孤獨的人生,所以沒有人不希望好運氣讓這孤獨的人生有所希望和依托,但那些最終是可遇不可求的機遇。所以學會獨處時享受,是使心靈戰勝孤獨的的必須修養。

獨處時,撿起你在人多時無法專心讀的書,去與那些智慧的心靈交談一兩個小時。
現在你走出書房,你可以不洗臉,不化妝,不穿得一本正經,自在地做一個自己;去健身房或器械上試一試各種鍛煉技能,反正也沒人看不是?
等出了一身汗以後你走進洗澡間,好好洗一個熱水澡,蒸氣浴,然後你走出家門,開車去街上。早晨的陽光裏你在店裏買一支口紅,或一件新時尚的手表,手袋,鞋子,或一本詩集。因情趣而異,隻要隨意。別用別人的標準或社會的尺子修理自己哪怕是暫時的。

從臥室驚夢,起身去廚房到客廳書房,再去健身房,衛生間,車庫,到外出你走出了一個自艾自怨的落寞,解除了身心的孤獨,找回麵對生活的情趣和自信。這一切都是為了縱容一下自己寂寞的心,享受一下不為別人活著的愜意和真實從而戰勝孤獨。
越過別人評判的眼光給自己一個做自己的機會這是獨處時你可以做的,有了這些浩然之氣的充電,你就有了收拾起自己重入江湖的的激情和信心,在社會和職場,情場指點江山,激揚文字,立功立言立德。。。。
或者你就像我沒什麽理想和目標,就是想來世一場,好好活一回,更輕鬆一些過生活。若哪天去了,雖然沒留下曠世的遺產和功德,但也沒有很多遺憾給自己活過的時光,因為無論有無人陪,我都認真地活過,品過,生活的五味雜陳。
真可謂:不求世事如人意,但求不愧我心。
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閱讀 ()評論 (3)
評論
stillthere 回複 悄悄話
“Solitude is painful when one is young, but delightful when one is more mature.”

“I lived in solitude in the country and noticed how the monotony of a quiet life stimulates the creative mind”
bymyheart 回複 悄悄話 回複wenjuyuan的評論:Thanks!You may have deeper thought about the free life means a free heart.
wenjuyuan 回複 悄悄話 Great!!! I had lived that kind of life for many years.Then I got married for a break. . . I am now back again.
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