文/苏珊
要办理签证的资料都準备好了，但因为距 过年假期隻剩下两天，临时才决定要去遊玩，除了「特急件」之外，实在别无他法，但此法可要花费两倍以上的费用，再加上能够符合及时 回来接续上班时间的機票一位难求，此时此刻，对於无法成行的旅程，失望跟不开心真的是快要把人都淹过去了。
平常大家都说我总是笑嘻嘻的，还有人跟我打赌，看我有没有办法憋住五秒钟不要笑，但我偶尔也是会被生活中的大小事情影响，这两天因为旅行的事情始终没定论，忽高忽低的心情，真的是令人很不畅快。昨晚如同往常般，踏进总是充满欢乐氣氛的太極门道馆，迎麵而来两张师兄的笑脸，先前都还无法摆脱的负麵情绪，在全身都被感染到一股活力之後，细胞开始跳啊跳的活起来了。
突然，心中闪过一个声音「快走快走，快 开，这些人太有活力了！」就像是主宰负麵情绪的黑魔鬼在跟白天使交战，黑魔鬼一定是发现我感染到了快乐跟活力之後，正準备要从低潮及烦闷中苏醒，害怕即将要失业的黑魔鬼，於是便想要驱使我的双脚 开这个充满正麵能量的场所，来达成它的诡计。
这当然隻是我的内心戏，但是一直对於免疫係统很好奇的我联想到，当外来的病源體要攻击人體细胞的时候，守护健康的免疫係统就会激活防禦力，避免病源體的侵害，因为一场免疫係统與病源體的对战在體内发生，人就会感觉到百般的不舒服。而心情也是这厶一回事，因为黑魔鬼跟白天使在交战，身體受不了就会想要先逃跑，可是一旦逃 快乐的环境，就等於是在拒绝让心情变好，还好，当时我克製住想要逃之夭夭的念头，让自己徜徉在快乐海中，不一会兒就感觉到快乐海裏麵的光明跟希望，重新注入我全身的细胞之中。
最後行程还是被迫取消，可是当心情调整好之後，心想，反正都不能成行了，开心的做好现在能做的事情不是很好吗？顿时之间我突然发现，这不就是师父常教我们的「转念」吗？以往大小姐个性的我，遇到无法顺心的事，常以发脾氣来抒发心中的不快；但现在我竟然以「转念」、「凡事往好处想」的态度来麵对，开始对发脾氣「免疫」了！
看看身边一起练功的师兄姊，庆幸我拜得明师，能有许多师兄姊的陪伴與提醒，一起「同修共渡」，我真的是好幸福唷！快乐其实真的很简单，隻要催促自己的双脚快快走进快乐的场所，接觸快乐的人，让心沉静在快乐的交响乐中，就可以帮助自己扭转心情，得到正麵的能量，迎接更多的挑战。亲爱的朋友们，在这纷乱的大环境裏，让我们随时都能拥有让壞心情OUT，快乐IN的攻防秘籍吧！
