第一個金句：約翰福音十四章二十七節
如果心裏沒有深沉的寧靜，人將會被緊張、不安和病痛吞噬。詩歌、夕陽、月光、沙灘上此起彼落的波浪，這些都可以做為醫治心靈的鎮靜劑，但卻久缺浸透心靈的力量。真正能讓心靈得醫治的「靜」是必能到達心底的。時常反複背念金句，不久完全的平安將浸透到你心中。緊張、坐立不安的時候，安靜地坐下來，好好思考這個金句，想象從金句散發出來的醫治的芳香擴張到你中心的每一個角落。
第二個金句：路加福音十八章二十七節
這個金句告訴我們，不可能的事是可以完成的。
判斷你自己問題的所在，並為這件事禱告。為解決這件事能做的任何事都盡力去做。
就算看來不可能的事也不要灰心，要確信「人所不能的，上帝都能」。
首先要放鬆自己，不要驚慌，不要喧嚷，絕不要想「我不會」，要說「那是應該做的事。
上帝通過我現在正在做。」要確信上帝現在正為我做這件事。
結果也許不一定照你所期望的。但如果以這樣的確信來處事，上帝會如你所期望的為你解決。
第三個金句：詩篇五十一篇十節
我想，詩篇的這一節經文會帶給你朋友、健康、幸福和成功。
這金句也會使你連氣質(性情)都改變。
氣質會呈現在你自己的表現上，以及反射在和你互動的周圍的人的身上。
如果你內心著急，不好好應付就會顯露出傲慢，各種人際關係就會不好運作，並會被破壞。
氣質的關鍵是在乎你裏麵的心應有的態度。這思考調節是借著使用「新」這一句金句。
你被造的時候，聖經表明你具有美好的氣質。
雖然你把自己的氣質弄壞，但創造你全能的上帝，會在你心裏重新再造漂亮，很會調和與抑製的心。
並且上帝會在你好的氣質和內在平靜的自製心理，賜下更活生生的力量。
從今天起，每時每刻請反複說「求你賜我一個又新又忠誠的靈。」吧。
第四個金句：馬太福音十一章二十八節
現在你是否因壓力和重擔而精疲力盡？你是否過份背負人生的重擔？
我們常覺得太疲倦，其實那不是筋肉的疲倦，而是心靈的疲倦。
我們自己會被「我不行了」的想法綁住。
在你思考中溶入這個金句作為屬靈的良藥。
當你把思考轉向耶穌的時候，你就得安息。
耶穌如何將安息賜給你？
其中一個方法就是借著他教導我們如何工作。
耶穌說「來跟從我」，就是隨從我的樣式工作的意思。
三十節說「我的軛是容易負的，我的擔子是輕省的」也就是容易工作的意思。
不要緊張，別為小事操心，要放輕鬆。
一次處理一件工作，悠然愉快地去完成吧。
第五個金句：馬可福音十一章二十四節
為了讓所求的能得到應許，
你必須確切地在思考中清清楚楚地描述挫折，或生病，而要描述成功繁榮，達成與健康。
禱告的結果所給予你的，不是你口中所說的，而是你心中所思考的。
如果你一麵祈求能成就，而一麵想著挫折的話，那種禱告是沒有力量的，
因為你的心已經受挫折。因此你禱告的時候要訓練自己，相信你不斷地在接受上帝無限的祝福。
這樣的信心上帝會祝福的
第六個金句：箴言三章五節
這聖句能防備神經衰弱。如果你已經犯了神經衰弱，這金句也能促其回複。
一位有名的神經衰弱專科醫師常常把這聖句當作「處方」給病人。
他把這聖句寫在卡片上送給病人，命令他反複背念，直到這一句能刻在他的潛意識裏。
大部分的神經障礙在於欲求不滿足，要消解欲求，不能靠激烈的努力，而是靠相信上帝的帶領那樣溫和的信仰。
欲求不滿足而能得醫治是在乎上帝會滿足你的希望。
從心底相信上帝吧，這樣，你會在健康與幸福中，從現在起，在長久的人生繼續工作。
第七個金句：約翰福音十章十節
許多人缺乏精力，生命力不足，內心的糾紛苦悶消耗了精力。
其心智變為遲鈍，沒有生氣。
充滿精力的生命如何才能得到？
基督就是答案。
關於基督，聖經說：「生命在他裏頭。](約翰一章四節)
讓基督充滿你的心思意念，把基督藏在你心裏吧。
這樣的話，豐沛的精力、活力、喜樂、高興又熱情當然會湧流出來。
第八個金句：雅各書五章十六節
上帝會通過科學和信仰兩個方法來醫治我們。
疾病是因埋沒，隱藏的怒氣或罪惡感而來的，所以告白是非常重要的。
如果你向適合並可信任的協談者將這些事告白出來，你會從具有毒素的最終，被釋放出來，心靈也能得到潔淨。
這樣，可以預防病態的思考影響身體。
能被垂聽的禱告也是合乎科學的禱告，是具有強大力量的。
實際上，這樣的禱告最要緊的是，要告白自己的罪，和性情相投的人一起禱告，並且熱烈相信神的能力。
——原文標題《聖經名言改變人的命運》，編輯時有變動
美圖聖經----靈修版?
冬已逝去，萬物複蘇，
在這春光明媚的時節，
來吧，我們一起
在美圖中 讀神的話語！
可曾有過那樣的時刻，你發現百倍的努力，不及一個不義的舉止帶來的收獲？這種的結局，不僅敲打你的良心，更是一種蠱惑？
但在抉擇的時候，你仍然願意持守上帝的訓誨，隻因為，你知道祂對那些事的看法，並且相信祂的公義。
如果有一天，你已經疲憊不已，但你不敢停下，因為很多的不得已，你也不知道，把這些擔子卸給誰，你已經無處躲避！
那就去看看漫天的星鬥吧，是誰把它們懸掛在宇宙中？再經過漫漫的長夜，看著太陽照樣升起，照耀著萬物的運轉。於是你要想起那位托住萬有的神，祂必然也要把你的千斤重擔，穩穩的托住！
什麽樣的方法能夠加強在上帝麵前的被重視度呢？什麽樣的方法，能夠加強兩個人之間的緊密度呢？什麽樣的方法，能夠把恩典和感恩擴大呢？什麽樣的禱告，能讓上帝感覺喜悅呢？
是的，聖經提到很多方法，其中一個就是，兩個人的同心合意的禱告。罪惡喜歡分裂，而神喜悅合一。你該知道，這個世界上，合一有多麽的難，所以，神特別的給下了這個應許。
聖經中兩個，是見證的數字，也是關係的基礎數字。
愛情裏麵，虛構了你的好，真愛裏麵，建立了你的好。
不要隻顧著撫慰自己的感知，請明白看穿你之後，卻相信你在提醒下會變得更好的忠誠！ 因為許多的討你歡心，都最終是為著自己，而真誠的責備，卻很多的情況下是為了你，並且在你的不足之處，看到了自己的責任，看到了和你的關聯，是對這個關係的重視。
隻有卸下了，才能接收新的托付，一個隻懂得接，卻不懂得卸下的人，必然能夠承受的有限。信仰上帝不會使你成為超人，但是信仰能夠打通一個渠道，使你可以把重擔和壓力，輸送給永不疲倦的上帝。
每一個被神重用的人，他最擅長的事情，就是他接過來，做好人該做的事，卻把神才能做的事，交托給上帝。這點，是他們和那些普通的基督徒，以及自以為是超人的人的最大不同，而他們的成就，也遠遠的把這些人，甩在了後頭。
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