上道美容燙水

一直在私壇蹲點偷學藝,從不會做飯到現在成了我家的小廚,真的要感謝私壇的前輩們,不過我做的菜是拿不出手地,糊弄我家那位不愛挑剔的還可以.今天我也在這獻個醜,做個美容湯水給愛美的女士.

材料
梨,(我家沒梨了就用蘋果代替了),銀耳,百合,紅棗,枸杞子,蓮子,冰糖.



做法,
把這些材料(除了冰糖哈)用水泡軟,之後,放進洗幹淨的沙鍋裏先大火煮等鍋開了在改小火煮,然後快煮好了在把冰糖放進去,差不多2小時就好了



好了,看看成品.



秋天正是進補的季節,多喝湯好處是大大地.尤其是對女性而言.希望私壇的JM們都年青漂亮哈