昨天去做了年檢

今天早上我在上班前做了年檢。 驗血報告大約明天才出， 其他的一切正常。 血壓是122/65， 體重比一年前輕了兩磅， 不過這是因為我特意穿上輕的羊毛衫的原因。 身高沒變， 說明還沒有萎縮的現象。 心率正常。我也醫生說了我的左上臂疼的事， 她說那和心血管無關， 隻是肌肉拉傷。  也在這裏多謝各位的關心。 

在醫生進來之前， 護士問了我好些常規問題。我告訴她我每周跑四次， 每次跑四英裏。

她問， 你在家上班的嗎？

我說， 不是， 我每天都去上班的

她問， 你是做什麽工作的？

我說， 我是Data Architect, 其實隻是寫code 的。

她很驚訝地說， 你是Data Architech , 還可以一天跑四英裏？

我隻是笑了一下， 沒回答， 誰說碼工不能跑四英裏的？

這是我剛才在醫務所拍的， 帶上了我的新眼鏡。

P.s. 照片是用我的iPhone 拍的， 但拍完後用過美圖秀秀的濾鏡的。 不過是選自然那一檔的

這個博客是昨天寫的， 今天收到驗血報告， 血糖和去年比又降下來了， 接近正常， 但膽固醇卻比去年升高了。 我準備用三個月把它降下來。 如果還是降不下來， 我就會尊醫生的囑咐開始吃降膽固醇的藥了

這是我今晚下班後的跑步記錄。 看到膽固醇高了， 我跑得比前一陣子快了一點。 據說以自己能達到的最高速度跑一分鍾也能消耗脂肪的