前幾天的晚餐， 鹽焗雞

這是我常做給自己吃的一道菜， 我是在前一天晚上把雞胸用鹽焗雞粉醃好， 下班回家換了健身的衣服後就把雞放在toaster oven 上烤28分鍾， 跑完步雞已經烤好了， 配個上湯蔬菜就是一餐了

把雞切開， 烤得還是滿juicy 的