黑眼睛

黑色的眼睛看見五彩的世界,溫暖的陽光透射出密密的枝葉,我默默的微笑,感恩每一天的美好。
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清蒸蘇眉

(2008-12-13 21:28:53) 下一個

周末去市場買回來兩條青眉(蘇眉魚的一種),魚身小巧玲瓏,通體透紅,間雜著藍青色的條紋,甚是可愛。新鮮的青眉最好是清蒸來吃,鮮香可口,肉質甜美。簡單介紹一下我的清蒸方法,也可以適用其他的魚。

主料:青眉魚兩條
輔料:豬肉碎一兩;蔥兩根;薑一塊,幹香菇兩個發開後剁碎
調料:極汁醬油;米醋;白酒;香油;橄欖油,檸檬汁,食用鹽。


做法:將豬肉碎與香菇碎拌勻,加入薑戎,蔥花,料酒,香油,橄欖油,醬油,少許食用鹽拌勻備用。用一個小瓷碗裝入少許極汁醬油,米醋,檸檬汁與蔥花薑絲等,做成調料碗備用。青眉魚收拾幹淨,順著魚肚子側剖。順魚身抹上少許橄欖油和白酒(為了香醇的味道,我偷用了熊的威士忌高地25年,效果相當不錯)。將拌好的豬肉餡塞進魚肚子裏填充飽滿。魚盤底用蔥葉薑片鋪墊,放上醃漬好的青眉魚,薑與蔥白切細絲撒在魚身上,高壓鍋的水開後,將調料碗和盛有青眉的魚盤同放鍋內,大火蒸七到八分鍾,熄火,待高壓鍋的氣跑完之後,揭開鍋蓋,將調料碗裏的醬汁澆在魚身上,享用吧。 

小竅門:清蒸魚不容易做好,不是沒蒸熟就是蒸的太老,關鍵是一個魚的選擇及火候和時間的把握上。主要注意以下幾點:

1)魚體不能太大,最好是500克以下的魚。
2)蒸魚一定要把水燒滾再上鍋,涼水蒸魚一定砸鍋。
3)如果魚身大,可在魚身底下架上竹簽或筷子,墊起的魚身可以被蒸汽均勻蒸透,達到鮮香清甜的效果。
4)火候上,大火七到八分鍾最適用,關鍵在於熄火後要虛蒸五六分鍾,才能讓魚嫩香,所以蒸魚最好用高壓鍋或跑氣慢的蒸鍋。 

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閱讀 ()評論 (6)
評論
南山鬆 回複 悄悄話 連魚的名字都這麽好聽,味道一定更美.:)
Eyre 回複 悄悄話 回複PP.&一霖的評論:
pp: 你家兩條,我家兩條,夠我們所有人了,HH&DD 快點兒胖起來噢 :)
一霖:加點兒肉碎會比較的鮮香一些,不象單純的蒸魚比較素淡,不過也看個人口味,不時的變換一下也挺有意思的 :)
一霖 回複 悄悄話 我很少用碎豬肉來蒸魚,不過看樣子很鮮美的說。我要試試。:)
PP. 回複 悄悄話 這個我家有:)
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