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1949年—2009年,在60年的時間裏,女性身材究竟發生了哪些變化?這些變化又給了我們怎樣的健康啟示?據英國《每日郵報》報道,英國近期進行的一項調查發現,女性變高、變胖了,身材的曲線卻不如以前明顯了。
身高:從157.4厘米到162.6厘米
為什麽大街上的高挑美女越來越多?英國南安普敦大學社會曆史學教授伯納德?哈裏斯一語道破天機:那是因為現代人吃得太多、太好了。另一方麵,女性身材不斷增高,說明環境對人類的影響逐漸縮小:溫暖的房屋使身體不用耗費多餘的能量去保持體溫;較好的醫療設施和衛生條件減少了感染幾率,人體因此保留更多的營養物質用於生長。更有趣的是,盡管女性越來越高,軀幹的長度卻沒有變化,變長的隻是性感的雙腿。
從健康角度來講,個子變高,壽命也在延長。一般來講,身材過於矮小的人都不會長壽。
體重和腰圍:從61.7千克、68厘米到64.9千克、86厘米
營養學家指出,我們每天攝入的熱量和60年前差不多,不過營養成分有了較大變化,其中飽和脂肪比重逐漸增大。另外,我們吃的糖也是過去的2倍,這是因為食品中的防腐劑和調味料都要以糖漿做原料。同時,酒精不再是男性的“專利飲料”,它所含的熱量也是部分女性變胖的原因。
從健康角度來說,如果體重和身材的變化成比例,倒也沒什麽問題。不過,《新英格蘭醫學期刊》的研究發現,就算體重指數(BMI)正常,過大的腰圍還是會將女性早亡的風險提高一倍。因為腹部囤積的脂肪釋放的化學物質傷害胰島素分泌係統、提高血壓和膽固醇水平。另據英國糖尿病協會的研究,腰圍超過80厘米的女性更易患2型糖尿病。
胸圍:從37B到38C
體重增加,胸圍也隨之變大。倫敦大學醫學院退休教授、乳腺癌專家邁克爾?奧邁認為,除此之外,吃含有雌激素的食品、保健品和藥物,或者采取激素替代療法治療婦科病,也會刺激乳房增長,讓胸圍增加一個罩杯。
從健康角度來說,乳腺癌的發病率比過去上升了50%,肥胖是一項重要的致病因素。
臀圍:從98.7l厘米到101.2厘米
女性的臀圍不像胸圍增長得那麽快,因為雌激素水平決定了脂肪在哪“安家落戶”。如果雌激素水平分布不均,更多的脂肪就會附著在腰部而不是臀部,而藥物、飲食和生活壓力可能是影響雌激素分布的幾項因素。
從健康角度說,豐滿的臀部預示著更強的生育能力。最近,丹麥哥本哈根預防醫學中心研究發現,臀圍在101.2厘米以上的女性,不易得心髒病。因為臀部脂肪含有脂聯素,能抵抗各種炎症。
腳:從23厘米到25.5厘米
英國足病協會的羅琳?瓊斯醫師解釋,當一個人體重增加,腳部承擔的壓力也隨之增長。腳內部的軟組織,比如韌帶和關節,需要更加“賣力”地維持腳的骨骼結構,所以越重的女性,腳越大。
由肥胖導致的腳掌變大會帶來很多問題,比如軟組織磨損和撕裂。同時,肥胖增加女性患糖尿病的風險,這樣反過來又會影響腳的健康。很多糖尿病人的腳會潰爛發炎,嚴重時要做切除手術。
壽命:從70.9歲到81.5歲
長壽給女性的生活帶來了新挑戰,這意味著女性一生有1/3的時間生活在絕經後期,要飽受骨質疏鬆的困擾。根據英國骨質疏鬆協會的估計,該國患骨質疏鬆的人,1985年為4.6萬人,到了2016年,可能達到11.7萬人。
文章來源: 人民網 於 2009-09-25 21:52:14