知母養生廚房

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紫(紅)薯小南瓜

(2008-07-30 17:08:25) 下一個

做法 

1. 用微波爐或蒸鍋,把兩個紫(紅)薯蒸熟,去皮,用勺子壓成泥。 

2. 往薯泥裏一點點地加入糯米粉,當麵團和得硬一點比較好,停止加糯米份即可。根據自己口味,加入適量白糖。這樣蒸出來的小南瓜才不會趴下。 

3. 然後把麵團等分成小劑子,分別包入豆沙餡(其它餡料隨自己口味),收緊口,搓圓。然後用小刀刀背輕輕地壓出棱。 

4. 最後用一粒黑色的葡萄幹做南瓜柄,開水上鍋蒸7-8分鍾即可。 

 

關鍵是麵要和得硬一點,小南瓜的個頭要小一點,蒸的時間不要太長,蒸出來的形狀會很好看不會趴下。 

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