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看到一篇寫給真妮的求救信：
真妮姐：
看你的博客是很偶然，是我萬念俱灰、準備結束生命的那個時刻，我不知道我結束生命對還是不對，但是我覺得我無法改變自己的命運。
我曾經有一個很開心的家，我夫人和我是同班同學，我們都考上了公務員，進入一家行政機關工作，在有孩子之前，雖然有著這樣或者那樣的矛盾，但是一切都在兩人手牽手的幸福麵前煙消雲散。
後來夫人懷孕了，由於我父母遠在外地，所以隻有她的父母幫我們帶小孩，加上我的寶寶難帶，所以繁重的家務讓我喘不過氣來。她母親喜歡指手劃腳，有時會指桑罵槐，嫌我父母不來幫忙帶小孩，所以我很不開心，但是我一切以大局為重，什麽都忍受下來，但是由於我很不開心，和妻子交流也就相對少了些。每天晚上，妻子嫌我打呼嚕，她一人帶孩子，我睡另一間房子。我一方麵沉浸在喜迎新生命的快樂中，同時又飽受著身心的疲憊。
時間就這麽過去了，有一次，我上網無意查我的電話，順便我也就查一下我夫人的話費，由於當時是我幫她辦手機卡的，所以密碼我知道，我至今都難以忘記那個時刻，我真希望這是一場夢！我看見她的短信記錄裏全部是和另外一個人的來往記錄，而那個人又是我們的共同的上司！我覺得天都塌下來了，整個下午象個呆子一樣坐在那兒，我不知道怎麽辦！
我第一反應就是離婚，但是殘酷的現實擺在我麵前，我已有個孩子，如果離婚孩子必然生活在一個缺少父愛或者母愛的家庭，還有離婚後，我是去找領導鬧還是怎麽辦？撕下這張臉，我和我夫人必然會遭到報複和刁難，雖然我無所謂，但是我夫人以後日子會很難過，異樣的眼光、流言蜚語，我想她連個做正常人的權利都會被剝奪。不離，我實在難以接受這個事實，因為我是個追求完美的人，我無法說服自己。
我矛盾了一夜，也許是我較為軟弱的性格，也許是為了孩子，也許也許。。。。。。我最後還是留下來，第二天，她去和對方說了，那個卑鄙無恥的人說了些道歉的話，答應不再騷擾了。
我想可能隻有死亡讓我徹底的解脫！我該怎麽辦啊？真妮姐？
絕望的人
來看看咱們的真妮姐是怎麽回答他的。
絕望的人：
你好！我覺得首先要搞清因果關係，如果是憂鬱症引起的情緒問題，那麽要去治病，病好了想法就變了。如果是鬱悶過度引起了憂鬱症，心病還要心藥醫，你要打開心結，換個角度看問題。
要我看，你在心裏還是個沒長大的孩子，抓住老婆的一點錯誤，就如同抓住了她的小辮子，從此有了控製老婆的工具，用內疚、負罪感來折磨、懲罰她，讓她覺得她欠你的，要聽從於你、容忍你的任性。如果懲罰她控製她能讓你快樂，一個願打一個願挨，你們夫妻就是如此的相處模式倒也罷了，可你自己更不好過，越想越怨，到現在，自己都理不清楚到底要怨什麽了。
說起來你遇到了多大點事，何至於就搞到要死要活的地步了？
這個世界本身就不是完美的，你追求完美就是在追求痛苦。每個人都不是完人，都會犯錯誤。老婆犯了錯誤，知錯立即改正了，就是好同誌，你要有肚量原諒她。人的氣量有多大，福氣就有多大，你不原諒別人的結果就是把自己逼進了死角。
你和她結婚，是要愛她照顧她一輩子的，發生了一點小事，你的愛你的誓言就煙消雲散了？本來她為了過幸福的日子而嫁給你，現在你成了她痛苦的來源。這件事，她錯在先，你錯在後，你折磨她兩年，她依然不離不棄，都付出了代價，到此為止吧！
說到“精神出軌”，幾乎每個人都有的，程度不同而已。出色的異性到處都是，一瞬間的動心那是誰都免不了的，包括你看到一個漂亮的女演員，想入非非一番，都屬於精神出軌的範疇。你自己也總結了，孩子出生以後，你們夫妻之間的交流減少了，你老婆心裏缺乏愛的滋潤，恰好遇到誘惑，遇到欣賞她鼓勵她的人，心動在所難免。你要做的是總結經驗教訓，不管家裏的情況怎麽變化，都要抽出一些時間夫妻單獨相處，女人需要愛，需要哄，多誇誇老婆，多看老婆的長處，讓老婆身心都得到滿足，她精神出軌身體出軌的可能性就大大降低了。
像是你睡覺打呼嚕，你如果能做到每天都讓她先睡，她何來嫌棄之說？何用分房而居？
丈母娘來幫你帶孩子，要心懷感激。小孩難帶，你下班帶一會兒都累得受不了，她一個老人帶全天更累，發發牢騷就聽著好了，不僅不能往心裏去，要想辦法逗她開心才是孝順。反過來，你父母來帶孩子，你老婆也要忍受他們很多習慣不一樣的地方，將心比心。男人是家裏的天，要頂起房梁來，小事放手，大事要壓得住陣腳。
你心裏愛老婆，從你為她著想不肯離婚能夠看出來，這件事也看出你善良的本性。你本可以建設一個幸福的家庭，一念之差而已。
你們夫妻雙雙工作穩定，父母健在，孩子健康，家庭既無遠慮又無近憂，正是可以好好享受生活的時候，好好檢視一下自己擁有的東西，你就知道自己有多幸運了。讓過去的一件小事破壞自己的幸福，多麽不值啊！
我建議你去學打鼓，古時候打仗衝鋒時要擊鼓，因為鼓聲可以振奮士氣，收兵時要鳴金，鑼聲收斂心氣。這實際上屬於音樂療法，打鼓可以幫助你抒發瘀滯的氣息，同時也可以把它當作一個業餘愛好來從事，讓生活內容豐富起來。同時曬太陽戶外運動做義工都有助於緩解憂鬱症狀，我知道有個人每天室外跑步一小時，治好了自己的憂鬱症。
說起死亡，莊子說人是 “不亡以待盡”，每個人從生下來就都走在通往死亡的路上，按平均壽命算，你也不過有四十多年可活，隻是一轉眼的事兒，好好享受生活吧。還有，自殺的人死後不能投胎轉世，會變成孤魂野鬼，生生世世了無歸處，非常可憐。想解脫？比現在悲慘一萬倍！你走那條路，毀了父母妻子孩子的生活不說，還把自己陷入絕境，勸你趁早打消這個念頭。
今天，回家時買束花送給老婆，和她聊聊你們上大學時暗戀她的往事，重溫一下過去在一起時情投意合的好時光，告訴她你很感激她始終陪伴在你身邊，你愛她。
幸福就在你自己的手上。
衷心祝福。
真妮
估計這個男人是不會去買花哄老婆的，可能還會變本加厲。有這麽一種人，心裏想的跟實際做的或說的完全相反，屬於施虐型。
到處對人施虐肯定不受歡迎，如果已經結婚，就看另一方被虐的能堅持多久了。
不過，我相信人還是會改變的，在遇到一些事，挫折，或失去了一些對自己很重要的東西以後，可能會發展轉變，，，
氣量大一些！
在這個世界上生活沒有氣量怎麽過？
Be careful, because you some day has problem, and try to think about to 跳樓.
這是腦袋石化了的人想出的答案。
真妮寫得太好了！我不覺得那個男人不能走出來，他本善良，可能隻是一時氣悶而已。
包容，說起來簡單，做起來難，不過如果兩個人之間有真愛的話，還是能做到的。