成熟的關心
(2008-12-13 14:09:19)
下一個
每個人的情緒都會波動起伏的,這有各種各樣的原因引起。那麽他/她來到愛壇傾吐一下,我認為撫慰就是法寶,讓他/她先平靜下來,那也就是傾聽式安慰。因為再發牢騷不滿,最清楚的也是他/她自己,而知道下一步如何去做,也隻能在靜下來才會作出正確的選擇。所以我來愛壇,除了開開玩笑,我對我認可的朋友都是撫慰先行,我想大部分都是正常人,都有分析和溝通的能力,更多需要的是傾聽而平靜, 而不是診斷發藥.
當大家有好或不好的情緒時,我的想法就是:
-先聽,
-表示接受這種狀態
-再給予肯定,不時肯定有問題,而是讓他/她不要失去對自己的認可
撫慰驚慌的靈魂,安靜下來,這樣才能讓別人想的更清楚,有利於他/她自己解決問題,因為你畢竟隔著網絡,又不是麵對麵,很多都是有保留的,有可能最後你發現原來和你相象的最初理解差很多。 我知道你總喜歡一吐為快,土醫的名字這麽來的? :)都是需要時間和信任的。我對所有我認可的朋友不管是上麵還是下麵,都是一樣的,沒必要上來就對一兩句話,作出診斷,你笑是假笑,哭是沒出息,麵無表情就是沒活力,你今天上竄下跳,你明天死水微瀾,這樣把正常的情緒變化給引伸了,給人一種強迫感,反而容易使人的情緒更不穩定。對自己的能力開始懷疑,開始自責, 一旦人開始不相信自己,情緒自然跟低落,建立信心就很難了。