打鼾是個病，一定要治療

有的人已經認識到，睡覺打鼾是一種病態，但是對其了解多半也是一知半解。

它的學名為：睡眠呼吸暫停 （SLEEP APNEA）。千萬不要小看了這個病，它對人體的危害是罄竹難書。它可以引起心髒病，高血壓，糖尿病，老年癡呆，中風，性功能減退。

那麽它是如何引起疾病的呢？

首先，它可以引起夜間人體缺氧。人打鼾意味著，富含氧氣的大氣在通過鼻子進入肺髒時，遇到了阻力 （阻力的形成有些複雜就不詳細介紹了）不能順利達到肺髒，所以在肺進行的吐故納新，氣體交換就受到了阻礙，CO2不能排出體內，O2無法正常進入體內，缺氧就產生了。缺氧對人體的危害很大，可以引起大腦細胞死亡，心髒的REMODLING，胰島細胞死亡（胰島素產生減少）等等，導致癡呆，中風，心髒病和糖尿病。

其次，打鼾可以引起大腦的arouse, 進而引起兒茶酚胺類激素的釋放，這類激素對心髒和血管有毒性作用，可以引血管壁增厚和心髒耗竭，導致高血壓和心髒病。

最後，大多數的“睡眠呼吸暫停”與夜間“陣發性腿動（PLM）”結伴而行，他們可以稱作姊妹病。同樣，陣發性腿動病也能引起大腦的arouse，加重激素的釋放。

其實這個病的發病率極高。假如你早晨起床，仍然感到疲倦或是頭痛；假如你白天常感到瞌睡；假如你的高血壓很難控製；假如你睡覺打鼾，請拜訪睡眠專家。

綜上所述，打鼾是個病，一定要治療，否則後患無窮。