羽毛球的樂趣

羽毛球運動不論在中國還是在國外都是一項民眾所喜愛的體育運動，原因是羽毛球不單單是個人的運動，而是需要一個群體的結構。例如，在各國的華人多數都有自己羽毛球俱樂部，在這個平台上，球友可以互相交流信息，互相鼓勵，互相支持，當然，打球也是很有樂趣，通過打球也可以看出一個人的脾氣性格，等等。羽毛球是中老年人首選的運動之一。我已打了一年半的羽毛球，以前的肩膀痛(可能是五十肩)不見了。中老年的人去打羽毛球，一年後每一人一定會獲得不同的益處。一年後我真心的希望大家都來講講自己的得到。

我的丹麥羽毛球友就是我的榜樣。我的丹麥羽毛球友85歲生日



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  很早以前就愛上的羽毛球運動，但連續製度化地打球〔保持每周兩場左右〕卻始於三年前。打了這麽久的球，就必然會遇到這樣的問題，打球有什麽樂趣？問題雖然簡單，不認真考慮是答不好的。於是我認真思考一番，總結如下

1. 看著對手被你調動得前仰後翻〔美學原理的印證：對規律的認
識和掌握就是心靈深處自由的愉悅〕；
2. 學會一個新的實用的有難度的漂亮的動作〔同上〕；
3. 結交了趣味相投的新朋友〔社交需要的滿足〕；
4. 出一身汗，全身輕鬆〔生理上的快感〕；
5. 遇到高手賜教並得到提高〔美感，同第一條〕；
6. 遇到低手得到欽佩的目光和由衷的讚賞〔尊重需要的滿足〕；
7. 約好球友等待打球的幸福感受〔對美好事物的期待〕；
8. 感到精神好，四肢舒展，身材健美〔自我實現需要的滿足〕；
9. 你會總是處在一種不斷學習不斷追求完美的積極健康的生活狀
態之中〔同上〕