頭痛、便秘、肩膀或頸部酸痛、腰酸背痛

頭痛

頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全台至少 60 萬人有頭痛情形，

頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，

還有部分民眾每月至少頭痛 15 天以上， 3 成以上因而濫服頭痛藥，

結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。
其實頭痛和內臟有一定關係。依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，

但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。

便秘
現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便意，

卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，

也會造成便秘。長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，

常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。
其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，

會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。

而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。

甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡 。

便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。

肩膀或頸部酸痛
不通則痛 , 痛則不通 . 主要因素即是由內臟氣血運行不順 , 與臟腑機製不健全

所導致 . 一般而言 , 肩膀或頸部酸痛是很有學問的 , 並非所謂運動傷害 ,

五十肩 , 韌帶發炎 … 等單純原因而已 .

所以 , 為什麼民眾花了時間和金錢 , 長期復健 , 痛點注射類固醇 , 或服用止痛藥 ,

達不到效果之外 , 精神的煎熬更為痛苦。
其實 , 酸痛的位置可反射出內臟問題 , 像是長期左邊頸部和肩膀酸痛 ,

主要因為心臟位於人體左側 , 長期心火上升 , 或心臟功能出了問題

自然會出現氣血阻塞 , 就會有左邊頸部或肩膀僵硬 , 酸痛 , 轉動不靈活 ,

或常常習慣落枕 .... 甚至會延伸至左肩胛骨酸痛。
同樣的 , 肝臟位於人體右方 , 當肝陽上亢 , 肝火上升時 ,

剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體 . 有時酸痛位置會跑 ,

會由單側變為兩側 , 因為長期心肝火氣都未消除 , 火往下傳動後 ,

會造成腸胃蠕動障礙 , 而肩膀兩側即是反射腸胃。
如果每天能利用一點方法 , 把身體毒素向體外排掉 ,

保持氣血通暢 , 酸痛毛病自然消除 !

腰　酸　背　痛
人體組織結構，透過現代醫學能非常正確的告訴我們，血是行走於血管之內，

血管是隱藏於肌肉之內，而肌肉則附在骨架之上。肌肉與骨之間則有氣，

又稱為五臟之氣 . 年齡漸長氣血漸弱，尤其更年期雌激素減少，

更加速骨質流失 , 所以應該多加保養。否則容易造成骨頭表皮剝離。

長期姿勢不良或意外傷害都容易造成長骨刺或椎間盤突出 ，

因而使氣血行進時壓迫到神經產生不適。通常隻會影響一條脊髓神經，

而坐骨四周神經叢，由上而下直達腳尖，所以坐骨神經影響範圍較廣

疼痛情形更為嚴重