蜂蜜是由蜜蜂採集花朵的蜜汁而來。原來隻含約20%蔗糖其餘80%大多為水的花蜜,經蜜蜂採集,尤其分泌的轉化後,即成大約含水20%、葡萄糖40%和果糖40%得蜂蜜。這些葡萄糖和果糖,使蜂蜜成為很好的甜味料。
蜂蜜的主要成分~葡萄糖和果糖,都是無法再分解的單糖,人體不僅容易吸收,並且吸收後能馬上轉換成能量,消除疲勞。因此,古代的希臘人常給奧林匹克選手飲用蜂蜜飲料,以增加體力;現代的邉訂T也常常飲用以蜂蜜製造的邉語嬃稀?/font>
蜂蜜含有豐富的鉀、鈣等礦物質。鉀能消除血液中的膽固醇並維持血液中的鹼性,故能強化內臟功能,增進血管彈性。而鈣則具鎮靜效果,可舒展神經病痛等。此外,蜂蜜中還含有多種維生素,量雖不多,可調節人體內部多種功能。 總之,蜂蜜是人類最早利用的天然食品之一,對人體健康及經濟生活助益很大。
蜂蜜的由來
(一)水分
一般蜂蜜的水分含量,多在16~25%之間,成熟蜂蜜的含水量更少,都在18%以下。
蜂蜜的含水量,除了可用儀器分析以外,因為水分含量高的蜂蜜,令人有稀稀的感覺,所以用牙籤挑起來,不會成為蜜珠或蜜絲;而含水少的蜂蜜,有黏稠感,以牙籤等挑起,則會出現蜜珠或蜜絲,這是分辨蜂蜜好壞,最簡便的方法。
(二)碳水化合物
也常稱做醣類。正常的蜂蜜,含醣量都在70~80%之間,其中又以果糖和葡萄糖等單醣較多,其他雙醣和多醣類,含量則較少。至於蔗糖則以不超過5%為優良。檢定蜂蜜中的蔗糖含量,也是判定蜂蜜,有沒有摻假的重要方法。
(三)礦物質
糖度,可用波美計或糖度劑測定,也可和稀釋成相同濃度的砂糖濃度比較得知。由於蜂蜜中的糖類,以果糖為多,而且,如果把蔗糖的甜度,定為100,果糖的甜度即為175,葡萄糖是74,所以,蜂蜜要比砂糖甜的多。蜂蜜中的礦物質含量,一般在0.04-0.06%之間,量雖不多,所含種類卻不少。一般說,深色蜜比溕?酆?休^多的礦物質
(四)酸類
蜂蜜成弱酸性,pH4~5,已知含有16種酸性物質,都屬於有機酸,有少數磷酸、鹽酸等無機酸。由於蜜蜂甜度高,所以,酸味一般都被甜味蓋住了。
(五)酵素
左旋性,所以,用施光劑檢定蜂蜜的旋光性,也可以用來判別蜂蜜的真假。
(六)維他命
蜂蜜中的維他命含量和種類都因蜜源不同,差異很大。普遍含有的是維他命B1、B2、B6、C、K,和菸酸等幾種。
(七)香氣和味道
均因蜜源植物而不同,也就是說:每一種蜜源植物所產的蜂蜜,都應該含有獨具的香氣和味道。譬如說:龍眼蜜應該有龍眼香,如果沒有可能就有問題。
(八)其他物質
除前述重要成分以外,蜂蜜中還含有色素、蠟質、乙醯膽鹼、膽鹼等。這些物質雖然對人體的作用很大,但是通常都不被當作分辨蜜蜂真假、好壞的依據。
蜜蜂檢驗的通則
(一)用乾淨的竹片或小木棒,先把容器中的蜂蜜,上下攪拌均勻,再行檢查。檢查時,周圍不得有異臭、異味等幹擾物質;檢查的人也不得有嗅盲或色盲。
(二)用鼻子聞聞看,有沒有油腥、酒精或其他異味。檢查時不得飲酒,或食用大蒜、蔥、辣椒等異味食物;傷風感冒、鼻塞等也不適宜檢查。
(三)助益觀察色澤、有無雜質和雜質的多少。好蜜應該具有蜜源蜜特有的顏色,且清潔不含雜質,或雜質極少。
(四)注意中下層的氣泡情形。好蜜,氣泡少而小;如果氣泡大且多,或者已有酒味,就表示該蜂蜜已經發酵變質。
(五)注意蜜裡的結晶情形。大部分的蜂蜜都會結晶,尤以(和含水量比2:1),以及溫度在13~14°C時,最易結晶。
葡萄糖含量多其他檢查方法
(一)瓶口的蜂蜜表麵:真蜜會漂浮一層,類似油汙的
(二)手指放在瓶後,真蜜。
(三)電燈照射下,大力搖動,真蜜會產生;假蜜則不會產生這些現象。
(四)將蜂蜜滴一滴到試紙或衛生紙上,很快化開的是劣品,。
(五)取優良墨一錠,把蜂蜜樣品滴在手心中,用墨在蜜滴中研磨半分鐘左右,濃度高的好蜜墨不沾皮膚;濃度低的劣品則墨沾皮膚。
(六)取蜜一份,加乾淨水4~6份溶解稀釋,靜置一天後觀察,好蜜
(七)取一根細鐵絲燒紅,插入蜂蜜中,立刻抽出查看,如鐵絲發煙或上有黏附物,說明蜂蜜不純;若鐵絲
(八)注意打開瓶蓋時,是否有大量氣體存在,如有,表示瓶內蜂蜜已經存放過久,或濃度低且過度發酵,品質不良。
(九)以測糖尿病的紅色試紙,插入稀釋的蜜水中,真蜜會反映變成藍色;假蜜則毫無變化。
(十)硝酸銀溶液查蔗糖:取樣品蜜1公克加蒸餾水4公克稀釋,再加入5-10%硝酸銀溶液,如出現較多的白色沉澱物,可確定該蜜摻有蔗糖。
(十一)碘液測澱粉:取樣品適量,加樣品稀釋後煮沸冷卻,滴入數滴碘液,如出現藍、綠或紅等色,即證明摻有澱粉。
(十二)酒精查麥芽糖:取樣品一份,加4倍蒸餾水稀釋,搖動均勻後,徐徐加入95%酒精,若出現白色絮狀物,說明蜜中摻入麥芽糖(飴糖)。
(十三)酒精查甘露蜜:去樣品適量,加等量蒸餾水稀釋,然後加入95%酒精10c.c.搖勻,若出現渾濁或沉澱,即證明蜜中含甘露蜜。
飄浮物;假蜜則平滑清透。看不清五指,假蜜則一清二楚纖細氣泡,且氣泡有白點凝結成形的是真品看不到沉澱物;劣品則有,且沉澱物越多,表示含雜物越多。起氣且表麵光滑,沒有粘濁物,即是純蜜。此外,為進一步檢查蜂蜜的品質,更可利用費氏反應法,檢查 甲基糠醛(HMF)的存在與否,探知蜂蜜中是否摻糖或儲存過久、受熱等。也可利用哥德法測定澱粉酶值高低,辨別蜂蜜的成熟度、加工優劣及儲存時間長短等。部分國家為確保出口蜂蜜的品質,規定澱粉酶值為8.3。
當然最好是用高效能液相層析法,測定蜂蜜中的醣類和蜜種,最為正確。指示所需儀器和技術,都即昂貴和精湛,不是一般人所能採用。
蜂蜜含有的礦物質
名稱 | 功 能 | 蜂蜜1kg中的含量(mg) |
鈣 | 形成骨骼和牙齒,與活力、長壽有關 | 49 |
鐵 | 製造血紅 | 2.4 |
銅 | 和鐵合力製造血紅 | 0.29 |
錳 | 促進生殖和成長的正常化 | 0.30 |
磷 | 形成骨骼和牙齒,助細胞增殖 | 35 |
硫 | 增進毛髮發育,且為必須胺基酸的成分 | 58 |
鉀 | 調節心肌機能 | 205 |
氯 | 為胃液分泌氯酸不可或缺 | 52 |
鈉 | 調節心肌機能 | 76 |
矽 | 使皮膚有彈性 | 8.9 |
鎂 | 抑製神經的興奮,促進碳水化合物的代謝 | 19 |
矽酸 | 使皮膚有彈性 | 22 |
蜜蜂含有的維他命
名稱 | 功 能 | 蜂蜜100g中的含量 |
B1 | 促進碳水化合物的代謝 | 5.5 r |
B2 | 促進發育、強化肝臟機能 | 61 r |
B6 | 維持皮膚健康 | 29 r |
葉酸 | 造血、促進成長 | 3 r |
菸酸 | 維持皮膚健康、造血、促進消化 | 0.1mg |
泛酸 | 促進成長、防止老化 | 115 r |
生物素 | 促進發育(特別是中年以後) | 0.066 r |
C | 造血、增強抵抗力、防止老化 | 2.4mg |
K | 止血、解毒、利尿 | 25 r |
膽鹼 | 促進發育 | 1.5mg |
*1
r是1/100萬 g,1mg等於1/1000g。
蜂蜜的分類標準
等別 | 一等 | 二等 | 三等 | 等外 |
蜜源 | 龍眼、荔枝、柑桔、紫雲英、白荊條等 | 油菜、棗花、葵花、棉花等 | 烏桕等 | 蕎麥、桉樹等 |
色澤 | 水白色、白色、滅?晟?/p> | 滅?晟?ⅫS色、琥珀色 | 黃色、琥珀色、深琥珀色 | 琥珀色、深棕色 |
狀態 | 透明、粘滯的液體或結晶體 | 同左 | 同左 | 同左 |
味道 | 滋味甜潤、具有各蜜源植物特有的花香 | 同左 | 味道甜、無異味 | 味道甜、有刺激味 |
雜質 | 無死蜂、幼蟲、蠟屑及其他雜質 | 同左 | 同左 | 同左 |
部分國家蜂蜜國家標準
國別 成分 | 中華民國 | 中國 大陸 | 美國 | 日本 | 墨西哥 | |
一級 | 二級 | |||||
水分 | 20%以下 | 22%以下 | 25%以下 | 25%以下 | 23%以下 | 21%以下 |
還原糖 | 70%以上 | 60%以下 | 65%以上 | ─ | 65%以上 | 63.9%以上 |
蔗糖 | 3%以下 | 8%以下 | 5%以上 | 8%以下 | 5%以下 | 9%以下 |
灰分 | 0.4%以下 | 0.4%以下 | ─ | 0.25%以下 | 0.4%以下 | 0.25%以下 |
酸度 | 40豪克當量/公斤以下 | 同前 | 4以下 |
| 50豪克當量/公斤以下 | 50豪克當量/公斤以下 |
澱粉酶值 |
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| 8以上 | ─ |
| 一級蜜13.8以上 |
甲基糖醛(HMF) | 30ppm以下 | 40ppm以下 |
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| 50ppm以下 | ─ |
費氏反應 |
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| 負 |
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發酵徵象 |
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| 不允許 |
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摻入可溶性物質 |
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| 不允許 |
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