丹麥有我

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運動後

(2019-05-13 22:59:19) 下一個

昨晚第二循環智能訓練第二天,我的媽呀,我都快站不起來了,這智能也太虐人了吧!2分鍾熱身啥事沒有,接下來18分鍾我去汗汗!整套結束時,我下半身肌肉都在抖,整個人都快站不住了,額,這,這,這就是第二循環?老天爺啊,不要這樣子對待一個積極生活的中年大媽,成不?晚上倒在床上根本不行動,倒頭就睡。

今天一早起來,下半身肌肉不抖了,可還是有點酸呐,嗬嗬。加油,加油,不能放棄,堅持就是硬道理!

好,開始工作!

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