飛哥的健康九陽真功《修仙行》

隨著網絡和微信的普及，各路秘籍寶典紛紛奪路而出，尤以健康為主題的葵花寶典為盛。可以說是標新立異、倒行逆施，就連南極仙翁也不曾試其功法。以下就是一個關於早餐的涅磐醫案，全當笑話一聽（來自魚目混珠、誤人子弟的微信）：

“如果您起床了，先喝杯溫熱水清洗一下腸道再吃早餐哈

1：人全天營養的50%--70%，從早餐獲得
2：女人不吃早餐，傷子宮
3:   男人不吃早餐，傷肝髒
3：不吃早餐，一定會得膽結石、糖尿病
4：不吃早餐，會貧血，整體免疫力低下
5：不吃早餐，身體就會有各種炎症，誘發癌症
6：因為沒有足夠的情緒荷爾蒙，90%的抑鬱症和不吃早餐有關哦！

諸位，請一定照顧好自己和身邊家人。記得吃複合健康標準的早餐哦！減肥的親一定要好好吃早餐。”

不過，這個早餐六原則好像是摘自盜版的《九陰真經》或者幹脆你碰上的是假梅超風。讓我跟大家分享飛哥的健康九陽真功: 

《修仙行》
少吃主食，多吃素。
低鹽少脂，要散步。
修身養性，人大度。
定期體檢，病全無。

祝好各位!