心理學上有一種現象: 在你麵對的人和事上你看到的東西，是你最想看到的、是你最關注的、也是你最熟悉的——都是你內心特點的投射。就象看電影，屏幕上什麽也沒有，你所看到的影像是膠片或放映設備投射上去的。比如你第一次看到你的畢業集體照，你最先尋找的是——你在相片中的位置，其次是你熟悉的人。
那麽，在這場四川汶川大地震中，你看到了什麽？是樂觀、是堅強、是悲觀絕望、是抱怨、是指責、還是挑剔？……，你所看到的想到的就是你自己內心的特點。
樂觀的人從災難中看到了樂觀，看到感恩、大愛、舍棄自己拯救學生和老人，積極麵對未來；
堅強的人從災難中看到了堅強，麵對災難，永不放棄，挺起脊梁；
悲觀絕望的人從災難看到了人的渺小，感覺人生無常，認為人在災難麵前無能為力；
抱怨的人幾乎對待任何事情首先反應就是抱怨，他抱怨自己或者別人在災難發生之前沒有盡力；
指責的人幾乎對待任何事情都是這樣態度，他不是自責，就是指責別人。
習慣攀比的人，開始在比較每個人捐款多少，以捐款多少來算計愛心，讓愛心變成負擔，把美好的東西轉變為痛苦。
你樂觀堅強，你本身也是樂觀堅強的，凡事你總能發現積極陽光的一麵；你悲觀絕望、抱怨、指責，你對自己也是這樣的態度，你抱怨別人你也經常抱怨自己，對自己不滿意，你指責別人你也習慣指責自己。
有人擔心自己捐助的善款被挪用，想自己親自落實善款，這尚可理解，但假如因此不想捐款，就是因噎廢食，如果沙特擔心這一點，他會捐出5000萬美元現金及1000萬美元物資嗎？擔心善款被挪用的人，大多是極度苛求完美，凡事喜歡找缺點，誇大細節的作用，缺少全局意識，喜歡鑽牛角尖，近乎偏執，很少認為自己有錯，無論他多麽優秀，都體會不到生活的美好和幸福快樂。
有人指責地震局等相關部門失職，這是缺少常識的，是喜歡指責的人順手找到的理由，喜歡指責的人總能為自己的指責找來“確鑿”的證據，事實上，預測未來幾乎是不可能的，地震發生隻有幾秒時間，災後應對措施最重要。麵對這場大災難，就象麵對一個已經發生錯誤事件，假如抱怨和指責可以減少災害損失，我們一起抱怨和指責，可是，抱怨和指責沒有任何用處，這個時候最需要的是麵對錯誤和接受錯誤，立刻行動。
我想對那些消極的人說，你的悲觀失望，你生活中的煩惱，你工作中的不順利，你人際關係不和諧……是因為你的心態，而不是那些讓你討厭的人和事。這幾天有一句主題宣傳語在流傳：再大的災難，除以13億就變得微乎其微，再小的愛，乘以13億就匯成愛的海洋。有很多我們不喜歡的人和事，改變別人的難度和改變自己的難度一樣大，與其被動地等待讓別人改變，不如自己主動應對。
我知道我寫這篇短文，不可能在短時間內改變那些習慣抱怨指責、悲觀絕望的人，甚至還會招來一些人的痛罵，但我希望通過這場災難，讓每個人的心靈得以升華，或者有所觸動，那怕是一丁點的積極觸動。還有一點，我也希望大家理解那些悲觀、抱怨、指責的人，他們不是在這個時刻故意如此，而是長期以來的習慣心態，因為習慣抱怨和指責的人也許從小是在被抱怨和指責的環境中長大，埋下了抱怨和指責的消極種子——我們的理解會在他們心中種下一顆寬容的種子！
不過，無論如何請在此時種下一顆愛的種子！
一個死去的母親保持著一個姿勢：雙手支撐著，雙腿跪著，在身下撐起一小片安全空間——她大約三個月大的孩子在這個空間裏毫發無損。這樣的事例在這次災難中還有很多用自己的身體保護孩子的事例，我想對那些一直抱怨父母的人說：這就是偉大的愛！如果看到這個短文，請你現在給父母一個溫暖的擁抱、一個問候的電話……
“兩隻老虎跑得快……”“我唱歌就不會覺得痛！”，這是一個被壓在幼兒園廢墟中的幼兒任思雨的稚嫩聲音，從中看到人性中堅強的種子。
這個世界並不缺少美和愛，而是缺少發現的美和愛的眼睛和心靈，其實，發現美和愛並不難，她就在你我內心。
看到愛、堅強、感恩、樂觀、堅持不放棄、溫暖、行動力、互助、博愛、寬容、責任、幸福……
這個世界並不缺少美和愛，而是缺少發現的美和愛的眼睛和心靈，其實，發現美和愛並不難，她就在你我內心。