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回複 'stillthere' 的評論 : 謝謝分享,已拜讀。
敬請關注鏈接內容: https://bbs.wenxuecity.com/c...
回複 'huangfu' 的評論 : 謝謝huangfu網友來訪留言。是...
來到美國也有6/7年了,也和剛開始的不理解慢慢到現在的...
回複 '竹風_如火' 的評論 : 是的,所謂怕老婆,並不是...
是大氣的男人不屑與女人爭
回複 'stillthere' 的評論 : Yes, I've been trying t...
回複 '宏揚道德' 的評論 : Yes, motive? The ...
回複 'stillthere' 的評論 : Thanks for the update, ...
回複 '宏揚道德' 的評論 : Thank you for the fol...
https://www.msn.com/en-us/money/other/5-practical-steps-to-cut-down-on-screen-time/vi-AA1zH8Yu?ocid=socialshare&pc=LCTS&cvid=8982df7bc09d47acaf15014481e27160&ei=145
1. 關掉提示新信息的提示(notification)
2. 利用手機或app自己設定使用時間限製
3. 逐漸減少,比如每天減少十分鍾屏幕時間,而不是一天減少幾小時,那不現實
4. 用其他活動代替手機,比如跑步,運動等
5.在房間內設置一個禁用手機區