2010 (5)
2017 (1)
2023 (158)
作者：宏揚道德
西方有句諺語: “衝動是魔鬼”，意思是說人在衝動大怒之下會做出可怕的，不合情理的蠢事，這句話是很有道理的。小時候，我幾次在街上看到人們因為一點小事（比如被對方的自行車不小心碰了一下，或是迎麵走時互不相讓）而破口大罵，進而大打出手，每次都有一堆人圍著看。有次一個人被對方的磚頭砸破了頭，頭上流著血往醫院跑。大學食堂裏也幾次目睹高年級同學因為排隊買飯時插隊，擁擠而動手鬥毆的。前幾年，北大一位老教授的女兒乘公交車，因為和售票員發生爭吵，竟被對方卡住脖子掐昏迷，送醫後不治身亡；另據報刊報道，也是北京，一位推嬰兒車的年輕媽媽，因有人開車停在身邊時過於靠近而斥責駕車人，結果車上兩人下車後與其爭吵，暴怒之下竟一把奪過嬰兒車上的孩子，將其活活摔死。在網上也不時會看到，農村裏，因為鄰裏糾紛，弱勢一方有時明著爭不過對方，最後一怒之下將對方一家老少殺盡滅門的慘案。
當然，怒氣之下暴力犯罪絕不是隻有中國才有的現象。在美國待過一段時間的人都知道road rage（路怒）這個詞，指的是人在路上開車時因為搶道，超車起糾紛而引起的暴怒。假如你在YOUTUBE上輸入這個詞條去查詢，你能搜到60多萬條錄像。
我們大概都記得年初（注：2014年）網上一段錄像，記載一位華裔青年和他的妻子，還有年幼的孩子開車到紐約，與一群摩托幫相遇，因為路怒最後被追擊，追上後被一群人群毆，差點送命。還有新聞裏報導，前段時間弗羅裏達州一家電影院裏，電影開始前，一位43歲的爸爸因為不放心女兒在家裏，就跟女兒發短信，結果後座上一位71歲的老人不樂意了，讓他停止發短信，前排的人堅持不肯停止，後排的老人就憤而出去找影院經理，結果沒找到。回來的時候前排的人就出言譏諷，兩人再度爭吵，結果前排的人就抓起手中的一包爆米花扔在後座這位老人的臉上，這下後座的老人暴跳如雷，他本來是一名退休的警察，居然還帶著槍看電影，結果隨手抽出槍來開槍把前座的給當場打死了。兩個家庭瞬間就毀掉了。類似這種瞬間應激性暴力事件並非罕見，而美國由於槍支的普遍使之更具殺傷性。
可見怒氣若不加控製是何等可怕。人在生氣時，常常會失去理智，做出傷人害己，事後非常後悔的事情來。一旦生氣，及時降溫是非常重要的，如果可能，最好是離開讓自己生氣的場合和人。但更重要的其實是在怒氣燃燒之前就將它平息下來。我們看看神在聖經裏是怎麽說的：“你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效，是由心發出。”（箴言4：23）控製內心，這是最難的，但也是最根本，最重要的。心裏有愛，就能饒恕，忍讓；心裏有恨，說出的話就是帶著恨，做出的行為也必然帶著仇恨的痕跡。
生氣人人都會，嬰兒都會，不用人教，天生就會。但不生氣很難，也不容易做到。我們再來看一看聖經裏的《箴言》是怎麽說的。《箴言》是古往今來最有智慧的所羅門王所寫，神通過所羅門將他的智慧和教導啟示給我們。箴言16章32節是這樣說的：“不輕易發怒的，勝過勇士。製服己心的，強如取城。”人們都以為，大吼大叫，喊打叫罵，暴跳如雷的人才是勇士；可是聖經上說，不輕易發怒的，比勇士更勝一籌。而製服己心不發怒，卻比攻打占領一座城還難，製怒是非常不容易的。同樣地，聖經明確地教訓，“人有見識，就不輕易發怒。”（箴言19：11）動輒發怒的人，聖經裏將其稱為愚妄人： “愚妄人怒氣全發。”而一個有智慧的人會怎樣呢？“智慧人忍氣含怒。”箴言14章清楚地指明：“輕易發怒的，行事愚妄”（箴14：17）；“不輕易發怒的，大有聰明；性情暴躁的，大顯愚妄”（箴14：29）。所以，我們要明確一點，常常發怒，性情暴躁易怒是不好的，神要我們做智慧人，不要做愚妄人。
人為什麽會發怒生氣呢？主要是覺得自己的利益受到侵犯，自己受到了不公平的待遇；還有就是驕傲，自私，自我中心，不饒恕的罪性在作怪。事情和人不如我的意，惹我生氣。若不是你惹我，我怎麽會生氣呢？
其實，怒氣解決不了問題，你生氣，對方可能根本無所謂，不過是用別人的錯誤懲罰自己。或者打個比方，就像是自己喝毒藥，卻希望對方被毒死。大怒時血壓升高，心跳加快，傷害自己的身體也是大家都知道的。怒氣常常使衝突升級，火上澆油，使事情變得更糟糕。所以聖經才告誡我們，“生氣卻不可犯罪；不可含怒到日落。”
那麽，怎樣控製怒氣呢？謙卑寬容，忍耐饒恕的心是關鍵。我們內心的惡常常容易被別人的惡激發出來，所以要遠離喜歡紛爭，爭吵的人，及時冷卻，免得我們一激動就和他們一樣，“愚妄人都愛爭鬧。”要與智慧人同行。
生氣時，要多想想後果。假如前麵提到的電影院中爭吵的雙方一開始能預見後來要發生的結局（一人當場死亡，另一人要終生坐牢），一定會覺得不值，及早止息爭端。另外，碰見難纏的人，即便吃了虧，聖經《羅馬書》12章也教導我們，“不要自己伸冤，寧可讓步，聽憑主怒；”“你不可為惡所勝，反要以善勝惡；”為逼迫你的祝福。不要咒詛，隻要祝福。當然，所有這一切都有一個前提，就是要把自己交在主的手中。你如果還沒有信靠耶穌基督，沒有聖靈住在內心，則仍然是罪的奴隸，想不受怒氣擺布是不可能的。千萬不要高估自己，因為人人都是罪人，若不靠著耶穌基督，沒有人能勝過罪。
所以，要製服屬肉體的怒氣，不做愚妄人，最好是常常與神親近，讓神的性情逐漸影響到我們。總要披戴主耶穌基督，脫去舊人，換上新人，按照神的話語去生活，而不是順從人的舊有觀念習慣去生活。很多人在信主之前性格火爆，但信主之後被神從裏到外地改變，逐漸變得沉靜內斂，溫和有節製，能夠控製怒氣，被人冒犯也能夠沉住氣，忍氣含怒，不與之計較。信主後，主的愛會澆灌我們的心，我們的性情逐漸被主改變，憂愁變喜樂，暴躁易怒也變為喜樂，忍耐，慈愛。信靠耶穌基督，就能脫離罪和黑暗的轄製，從他那裏得著全新的屬天生命，行走在光明之中，過一個公義，聖潔，平安喜樂，討神喜悅的生活。親愛的朋友，你還等什麽呢？
（2014年8月17日成稿於美東）
--火爆先生：性子急躁，發起脾氣像一陣狂風。個性易怒，常常發脾氣。是一個頻率方麵的問題。
-- 控製先生： 不會每天發脾氣。但一旦引線燒光時，會像炸藥爆炸一樣一發不可收拾。他憤怒的毛病出在爆發強度的問題。
-- 怨毒先生：從不大發脾氣，相反的，他不露聲色，壓下怒火。暗暗訂下計劃，圖謀報複。他的憤怒毛病出在持續長久的問題。