-每天早上,花時間讓自己美麗。作為設計師,這應該是我職業素養的一部分。做得再好一些!
-不管在生活中遇到什麽,別忘記挺胸抬頭走路,微笑。
-照顧好自己的身體,是對親人的愛。
-每件事,都有正麵和負麵,正如太陽的光和影。在習慣性地有負麵想法的時候,讓自己的思維轉到正麵去。
-不可以停止學習。
-真正地學會愛與被愛。這是一個很大的功課。
-戰勝自己的情緒。作為一個極其敏感的人,我發現情緒成為了我的大敵。這會傷害我的理性,這會使我永遠不能成長
為一個內心擁有真正平靜的人。戰勝自己的情緒,將會是我今後的另一個很大的功課。
-希望在有生之年,弄明白一些人生的問題,非常困惑我的問題。我覺得人生和社會都有一些巨大的騙局。它們困惑著
我。找到自己的道路和答案,是一個基本的功課。好在我還有時間。
-學會生活。接點地氣吧。我要學會做女人。那種傳統意義上的女人,做菜和做家務啥滴。相信如果我要學,都是可以
做得好的。
-平衡工作和生活。
-平靜下來。真正地平靜下來。做人,做事。去除所有懶惰和浮躁。
-學會不依賴別人而得到內心的快樂,雖然這很難,但是,要讓自己的內心強大,這是必經之路。
希望過幾年我回來看這篇自省的時候,會和我看2009年的RESOLUTION一樣,覺得,我的確做到了一些,我的確進
步了。人不過是在和自己做戰而已。他人的影子,隻是自己的幻覺。
記錄自己這些日子的思考,給自己一個大致的方向。
也看了你博客中的最新春季作品,喜歡那條黑色的刺繡長裙,尤其是下麵的不規則設計。我大概沒有機會見到實物了,我所在的小城實在是沒有什麽衣服店。好了,祝春安。
i went to meditation "boot camp" with a master once.
a good start - nothing fancy, but listen to my own breathing rhythm and try to stay focus.
out of that experience, i had some taste of Peace and wish i could stay in that state longer: floating in the vastness. . . all kind of sounds around me, even tiniest, were heard, but not chaotic any more . . .crispy and clear and interesting . . .i was formless, but i could feel me following those sounds like a curious and joyful jellyfish. . . .
i don't do it daily. Sometimes lack of time, but most of the time, just excuses.
but i know deep inside us there is a hidden treasure: the Peace. whenever i have bad feelings or am exhausted, i turn to that: eye-closing, listening to my own breathing, feeling my presence . . .
i like walk, not just for the sake of exercise, but for its meditative and healing power.
i wish that i could roam on the earth aimlessly. too many goals or expectations we have had set for ourselves. :)
Maybe this is my current state of mind. i don't know what will be in the future.
on the youtube, there are some videos showing you how to meditate. i just prefer “vanilla” style - - - simple and plain - - - just close your eyes and listen to your breadth.
多謝推薦書籍!有空請給我講講meditation如何做。想要practice很久了?
有兩本書我覺得值得推薦: the untethered soul 和 Eckhart Tolle's a New Earth。
我越來越覺得人一生的最重要的就是把自己的bullshit給清除了(的確,一個undo,
unlearn的過程),做個簡單誠實(至少對自己誠實)的人。人最擅長的一點就是欺騙
自己,而且以一種意想不到的冠冕堂皇,就是連自己也不相信自己在欺騙自己;這
和人從出生走到現在的一切都有關係: 教育,家庭。。。等等。
所謂的"知識"對我來說,已經不是那麽重要;因為當自己的心不屬於自己,不跟自
己相通時,一切都是浮雲。
meditation蠻有幫助的。一點心得吧。 :)
總之,有潛力:?)