我們今天看一下是什麽引起癌症:
癌症源於正常細胞轉變為腫瘤細胞的多階段過程,通常從癌前病變發展到惡性腫瘤。這些變化是人們的【基因因素和三種外部因素】之間相互作用的結果,外部因素包括:
物理致癌物,例如紫外線和電離輻射;
化學致癌物,例如石棉、煙草煙霧成分、黃曲黴毒素(一種食品汙染物)和砷(一種飲水汙染物);
以及生物致癌物,例如由某些病毒、細菌或寄生蟲引起的感染。世衛組織通過其國際癌症研究機構對致癌因素進行分類。
老齡化是癌症形成的另一個基本因素。癌症發病率隨著年齡的增長而顯著升高,極可能是由於生命曆程中特定癌症危險因素的積累,加上隨著人們逐漸變老,細胞修複機製的有效性呈下降趨勢。
癌症危險因素
煙草使用、飲酒、不健康飲食以及缺乏運動是世界癌症問題的主要危險因素,也是其它非傳染性疾病的四個共同危險因素。
一些慢性感染也是癌症的危險因素,這對中低收入國家具有重要影響。2012年確診的癌症中約15%歸咎於幽門螺旋菌、人乳頭瘤病毒(HPV)、乙肝病毒、丙肝病毒和愛潑斯坦-巴爾病毒3等致癌性感染。
乙肝病毒、丙肝病毒和某些類型的人乳頭瘤病毒分別增加罹患肝癌和宮頸癌的危險。艾滋病毒感染會大大增加宮頸癌等癌症的危險。
目前30%-50%的癌症可以預防。可通過避免危險因素和落實現有的循證預防。另外可以通過個人仔細觀察來實現。最直觀方便而且非常準確有效的方法就是我前邊已經講過:大家方便後請不要急於衝馬桶,要多加注意觀察大小便的顏色以及大便的形狀。如果顏色異常,就應該警惕;大便長期無形發散,或過幹不規則都是身體最早的警示燈。還有排便次數,過多或過少都值得注意。每天最少早晚各排大便一次。及時排泄大小便非常必要,這些人體新陳代謝的廢棄物都有一定的毒素,如果不能及時排出,有些毒素就會被吸收,進入人體循環,長期積累久而久之會產生各種疾病。我已經提醒過大家,腸胃是人體最重要的免疫係統,但是大部分人很少關注它,良好的飲食習慣和飲食結構是保護腸胃的第一要素;第二要定時清潔保養腸胃;養護好腸胃可以避免許多疾病,也可以避免癌症。關注人體新陳代謝可以最早發現癌,早期治療,許多癌症會有很高的治愈率。