40歲左右女人必做的10件事

40歲左右女人必做的10件事

 

 

　 一、儲蓄友誼：那些靠得住的友誼是今生最溫暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在這個年齡一定要好好的珍惜它，如果到目前為止，還沒有幾筆，那麽，從現在用心去儲存還來得及。
　　二、學會放手：這個年齡已經不允許你不成熟，當你無力把握命運中的某種愛，某種緣，某種現實，學會放手吧。給自己身心一個全心的開始，隻要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在。
　　三、播種善良：一定要極盡自己所能極之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種，不經意間，就會開出最美麗的人性之花。
　　四、懂得音樂：一定要學會一種樂器。它會洗滌你的身心，會打開你的記憶和想向，全身心的投入，更會給你帶來意想不到的寧靜。還有攝影、收藏……它們都是日子中的味精，點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。
　　五、避開兩種苦：塵間有兩苦。一是得不到之苦，二是鍾情之苦。在你付諸努力的前提下，所有的想得到的都當做一場堵。勝之坦然，敗之淡然。好在這年齡還具有一定的資本。我們可以卷土從來。世間最苦的是鍾情，如果在這個時候還有這個情愫，一定要象打掃灰塵一樣，把它從心屋裏清出去。
　　六：學會承受:有些事情需要無聲無息地去忘記，經過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要默默地去承受；曆練一次；豐富一次。如果，像小時候一樣大喊大叫，痛哭流涕，都不是這個年齡應做的事。
　　七、留住感恩心：當我們參加完葬禮，總會湧有起一些感慨；當我們大病初愈，總會有萬般的珍惜。感恩的心一定要時時的保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的欲望和爭鬥，更多的時候，有一種幸福的感覺也往往來自於此。
　　八：熱愛工作：盡管它決沒有喝茶、聊天那樣愜意，但它檢驗著我們的智慧和能力，是我們體現價值和成就所必備的一種內容。一定要全心愛它，它讓你大半生有事做、有飯吃。
　　九：善於學習：讀書和學習都是在和智慧聊天，每年至少要讀五十本書，它不僅保證你的記憶力、感悟力，你的有些思想來源於此，有些見解來源於此。並且還能醫愚，還會長久地保持你的個性魅力，這是練瑜珈做美容所不能達到的效果，何樂而不為。
　　十：享受運動：很多人認為自己胖、自己醜……於是，就有人拚命地節食減肥，不惜在臉上動刀……你的大部分時間與其就浪費在這樣的情況下，不如去享受運動、享受自然。你的體重就不會因懶惰而上漲，你的容貌也不會因歲月而減少生動。那麽你就在某種程度上保存住了你的青春、你的快樂、你的健康。

                     摘自《本溪洞天日報》