『肢體語言』第二章 您看到了嗎？（6）

微笑的力量

隻要一個簡單的笑，不管對任何人，同事、朋友、路人，我們都不知不覺的帶給對方溫暖和鼓勵。想想自己不喜歡某人，因為這家夥老是擺一張死臉；不喜歡到某個辦公室，因為那裏的人都不會笑。中國有句老話：己所不欲，勿施於人。如果我們不喜歡看棺材臉，那麽自己就該多笑笑，不要讓別人看我們的棺材臉。

再舉個例子，平時外出用餐的時候，我們選擇餐館，菜色和價錢當然是個考慮點，但是服務人員的態度是不是也是考慮的重點？誰都喜歡看到笑容可掬的服務員，對不？誰也不會想念喪禮之後的謝宴，對不？再怎麽好吃都不管用。

微笑的類型

微笑是與生俱來的表情，隻分真假兩種；當我們的心情愉快的時候，我們會發自內心開懷的笑；當環境需要的時候，我們也會勉為其難的裝出一臉微笑，這是假笑，或稱社交性笑容，或者難聽一點，叫麵具笑容。

假笑還可以細分如下：

一種是心裏根本不快樂，微笑像是戴在臉上的麵具，或者可以說是苦笑。這種笑，通常是種自嘲，在曆經失望、挫折和各種窘迫之後，什麽也改變不了，隻好來個一笑置之。

還有種是敷衍式的微笑，可以從說話的聲音聽出來，冷冷淡淡的像機器人說話，沒有抑揚頓挫；臉上雖然有個笑容，但是比哭還難看。

我們現在來介紹“杜尼式微笑”，這是以法國神經病學家Dr. Duchenne（或譯作杜興博士）所命名。杜尼醫生的全名是 Guillaume Duchenne De Boulogne，他是十八世紀中葉的人，做了不少關於人類臉部肌肉的研究。結果很有趣，他發現人們在心裏不痛快的時候，反而臉上有更多的笑容，因為人類就是喜歡偽裝。我們每天帶著微笑的麵具，穿梭在人群之中，假裝自己很快樂，希望別人都看不到自己真正的心情。當然，別人也一樣帶著麵具，讓我們以為他、她很快樂。

杜尼醫生研究的主要內容，就是利用臉上不同肌肉的使用，來區分笑容的真假。他早期以癱瘓病人為研究對象，後期則改用斷頭台上的人頭來做實驗；他通過電流來刺激臉上不同的肌肉，然後加以記錄歸納，終於找出辨認微笑真假的方法。

杜尼式笑容

杜尼醫生發現了臉上有兩組肌肉，分別控製不同的微笑。

1.          顴骨肌肉群：臉頰到嘴角兩邊的肌肉。

這些肌肉基本上把嘴往後上方拉，也許還會讓牙齒露出來，形成一個微笑的表情，許多人臉頰上還會有兩個圓圓的肉團，十分可愛。這群肌肉的特點是什麽呢？這群肌肉是可以被意識所控製的。

2.          眼輪匝肌：指的是眼睛周圍的肌肉群。

運動這一部分的肌肉，眼睛會變得細長，整個眼線往後拉，眉毛和眼圈周圍還會出現一些特別的笑紋。這部分的肌肉不受大腦控製，換言之，這部分的肌肉可以反應一個人的真實感情。

由此得到一個簡單而實用的結論：真正的笑容在眼睛四周，而不是在嘴角上。“意識可以控製的隻是顴骨的肌肉，而能控製眼部肌肉的隻有心靈真正的快樂。”

真心的笑容，能夠讓臉上其他的器官也跟著笑意盈盈，而且有兩個其他的特征：

1.                  笑的開始與結束的進程，基本都是比較緩慢的。

2.                  左右兩邊臉的表情一樣（對稱）

反過來說，如果一個人的笑容屬於“社交”性質，或者就是麵具式笑容，那這種笑可以速戰速決，臉部兩邊的表情也不一樣。

易科曼博士的研究

易科曼博士以杜興醫生的研究為基礎，繼續更加深入探討真實笑容的特征。他的研究特別提及了嘴唇的動作，顴骨肌肉群的一部分；當我們真心笑的時候，嘴唇其實沒有太多的動作或頻繁的變化；但是如果是麵具式假笑，那麽嘴唇的變化就相對豐富了。

根據兩位博士的研究，我們能比較清楚的界定真假笑容。對於麵具式的笑容，我個人傾向使用“社交”來形容這種笑容的本質；雖然說這類型的笑容並非出自真心，但是“微笑”是人際關係最好的潤滑劑，中國不是有句老話，“伸手不打笑臉人”，還有句話，“一笑泯恩仇”，說的其實就是這個道理。不管真笑假笑，隻要不是奸笑，都可以緩和氣氛，融洽整個場麵。

我們當然可以稱社交性笑容為“麵具”笑容，像麵具式的掛在臉上，遮蔽真正的心情。人與人之間的交往，有的時候真的不需要喜怒哀樂都掛在臉上，也許說好聽一點是率真自然，但是事實上常常會掃了大家的興致。

易科曼博士延續了杜興醫生的研究，並且和佛裏森博士發展出一套麵部表情解碼係統（FACS）；顧名思義，這套係統是用來解讀臉部表情，利用不同肌肉群的移動，而給予不同的含義。

微觀表情

說到表情解碼係統，我再給各位介紹一個新概念——微觀表情，就是從麵部的短暫表情入手，探索其人的內心世界。為什麽要看短暫的表情呢？

人類是個很奇怪的動物，最喜歡口是心非；明明心裏氣的半死，臉上卻還是笑容可掬。不過呢，意識能控製的肌肉有限，那些自主肌肉群就喜歡泄密！我們人類的真實情感，通通都藏在那些細微且短暫的肌肉變化中，騙不了人。但是，沒有多少人看見。

我們的臉，應該是個能高效而準確的情緒表現機器。可是事實上並非如此，當我們心裏產生某種情緒時，大腦往往會命令掩藏情緒，甚至是表達相反的情緒。不過當大腦的命令下達之前，我們心裏的情緒已經反映到臉上了，時間很短，可能隻有幾秒鍾；但對一個機警敏銳的人來說，幾秒鍾就夠了。

喜歡觀看猜謎節目的朋友，例如百萬富翁，在參加者答對或答錯一個關鍵性題目的時候，節目往往會慢動作回放參加者的瞬間表情，為什麽呢？因為這是最真實珍貴的表情，也就是我們這節課的主題所在，表情微觀。