吃幾餐?
(2014-09-30 15:22:35)
下一個
今天朋友來微問我有否 有 經常禁食,說對健康好
我說 全天 禁食沒有, 半天 可能, 半天禁食算不算?
經常一天隻吃兩頓, 早, 晚吃, 晚上吃得也不多, 早上吃得 很飽, 雞蛋啊, 半碗麥片, 牛奶, 蜜糖, 幹果, seeds, 這樣的早餐估計比2,3000年的皇帝還要吃得好, 營養夠一天了,
每天早餐,就像出去旅遊 早上在 旅館拚命吃飽, 中午在外跑 吃個水果酸奶打發, 晚上吃點自己做的飯菜, 酒就行了
今天跟些北京來的孩子一起 外出, 沒吃午餐,喝自帶的茶,酸奶, 經過 Fish&chips有些動心想買 一包 炸薯條吃, 不過還是 忍了, 這不俺剛跟朋友討論禁食, 轉眼又吃垃圾食物了呢?不吃, 不過冬天天冷曾在這家買過吃
下午搞清楚, 發現自己跑一天肚子有些餓了, 哼, 去日本的店買點壽司吃, 去的路上 又一陣 炸薯條氣味飄來, 又一家漢堡包店, 路邊, 還有兩位年輕人 坐在路邊台階, 在 陽光下有說有笑地吃紙袋裏裝的漢堡包和 炸薯條
海,我吃什麽呢?土豆條?壽司?鬥爭下
壽司算了 健康 幫小女兒也買了 想給她驚喜 喜歡看到她驚喜雀躍的樣子 因為她很少提買東西. 但喜歡去餐館吃 一個小美食家.
吃了兩個壽司 覺得不行 不過癮 今天非吃炸土豆條不可 不健康就不健康 就買一小包 突然發現土豆條這麽可愛的 沒事的 法國人常吃 也不胖啊 找到理由了, 去買!
上個星期什麽時候也買過一小包的 為什麽這段時間有點喜歡東吃西吃呢? 秋天的原因 秋天harvest 要入冬
了 鳥兒們螞蟻們都在貯糧 人就多吃點
買了一小包炸土豆條 在陽光下邊走邊吃 向地鐵的方向.
好開心啊! 開心是這樣容易 一包土豆條搞定了 對 久不吃
"禁食" 有時還是要吃點! 自己對自己說.
誰知剛吃完下 喉嚨開始痛了 想起母親以前常對我說的:
" 少吃油炸東西 一吃你就扁桃體發炎 " 確實;這下見效了.
不知到為什麽會這樣敏感 缺什麽酶? 馬上喝茶青菜糾正過來, 可能每個人卻有自己的弱項和坑的, 跳坑了下, 不過下午走在最有名的購物大街上大搖大擺毫無顧忌邊走邊 吃炸薯條的樣子太好玩, 反正 沒人認識我, 沒人認識真好 !普通人真快活,
快進地鐵, 看到一服裝店進去轉了下, 搽幹 淨了手的啊, 好幾個月沒去服裝店看了, 很失望地出來, 現在東西質量真差
還是土豆條實惠, 雖然讓我喉嚨痛, 我敢肯定過段時間我又會去找土豆條!
或許小包土豆條也也可能多少年後會想起, 特殊的地方做平凡而特別的小事, 人的記憶一般都保留愉快那些小閃光的東西