如何知道你自己長胖啦?

你會說，還不容易，浴室裏的磅秤自會無情地告訴你殘酷的真相。

實踐證明，還有其他很多的途徑：

1， 如果有人告訴你好久不見，你好像眼睛變小了點哈。

2， 如果有人告訴你你身邊的人好像變瘦了，而實際上他 / 她一點都沒減磅。

3， 如果 Sales 小姐建議你選深色的那款裙裝，而不是淺色的。相信我，這個貼心的意見不僅和膚色有關係。

4， 如果你自以為是地直奔四號裙裝，而 Sales 小姐委婉地建議你不妨把 8 號 10 號也通通拿進試衣間試試，相信我，原因不會單是這個牌子的碼子偏小。

5， 如果你一跨進你的愛車，發現底盤下沉地厲害，相信我，不僅是因為這是跑車的緣故，你就是開 SUV ，底盤也猛地向下，和地球的吸引力有一定的關係，但不是全部的原因。

6， 如果有人說，你好像變樣了，但又吞吞吐吐，欲言又止地不肯陳述具體的變化細節。

7， 如果你的發型師強烈建議你把劉海留多一點，稍微遮住一下你的美麗麵龐，相信我，不僅是因為今年流行這個式樣。

8， 如果一向生怕你不夠壯的老媽都勸你，孩兒，以後得少吃些個肉，多吃蔬菜和水果。

9， 如果你的 Personal Trainer 認為你需要每周見他一次，而不是兩周見他一次了。

10， 如果關心愛護你的人都開始給你轉發健康食譜了。

11， 如果你老板認為你應該在 Lunch Break 的時候參加公司的 Inhouse Yoga Class 了。

12， 如果你的寵物認為你有極大可能跟它爭 Treat (甚至懷疑你涉嫌偷吃了它的口糧）。