老板拖欠我4個月的工資， 我有沒有什麽辦法可以要回來？

我在一家報社工作了近半年，最近才填寫了401k表，可老板遲遲不給我發工資，我該怎麽辦啊？
有沒有什麽類似國內勞動局的部門可以幫助我追討工錢呢？
我從哪裏可以得到些法律援助呢？我對這些一點概念都沒喲。
如果我想通過法律途徑，我應該到警察局報案呢 還是到當地的法院呢？
想我這樣的情況 是不是應該屬於民事訴訟呢，我用不用聘請律師呢？
先謝謝了！