DR. KARP 認為嬰兒呱呱墜地離開母體的時候，大腦已發育健全而身體其他部分仍在發育期。嬰兒出生三個月後才能漸漸學習適應裏開母體的生活。在這三個月裏，因為離開了子宮的保護，嬰兒常會感到不安全因而哭鬧，所以5S理論是以模仿子宮環境給嬰兒安全感為基礎的。
5S'S：
1﹞ SWADDLING：用包巾包裹寶寶。
DR. KARP主張SWADDLING為後麵四個S的基石；沒錯，光是把寶寶緊緊包起來並不足以止住寶寶的哭鬧，但包起來卻能使後麵四招發揮事半功倍之效。
此外，即使是天生性格就比較安靜、不怎麽需要使出這5S'S的寶寶，夜間SWADDLING也能幫助他們睡得更久更安穩。
實施重點：緊，愈緊愈好！﹝想像寶寶在子宮裏頭那副侷促得很安穩的模樣；中國的媽媽很多都是此招箇中高手，這招應該不用多說了。﹞
包裹的方法如圖所示
2﹞ SIDE/STOMACH：讓寶寶側躺或俯臥。
絕大多數的寶寶好的時候仰著躺就很開心滿足了，可是寶寶一旦開始哭鬧，很多父母的本能確實就是讓寶寶換個姿勢。
書上教的一種叫做“FOOTBALL HOLD”（俯臥）的抱法：讓寶寶趴在彎在胸前的前臂上，臉側向一邊，四肢自然垂下﹝就像掛在樹枝上睡著的小猩猩...）
幾種抱法如圖所示
3﹞ SHHHHING（發“詩”的音）：用力在寶寶耳邊製造噓聲。
對付狂哭不止的寶寶除了用噓聲外，美國父母傳統上還有幾個效果近似的招數：打開吹頭髮的吹風機﹝還不能是那種溫柔的嗡嗡聲，一定要是超粗魯吹風機的瘋狂怒吼！﹞，打開吸塵器或是錄製以上各種吵鬧家電的錄音帶以便隨時播放、以及將收音機故意調不準頻道製造唏嗦的白色噪音等等。
原因：很簡單，模仿寶寶在子宮裏聽到的、血液汩汩流過動脈的聲音。
實施重點：寶寶哭的愈凶，所需噪音就愈大。﹝但要以不傷害寶寶聽覺為原則！﹞寶寶如果安靜下來了，就可以移遠或者關閉噪音源。
我們來看幾個神奇的示範
用吹風機製造噪音
4﹞ SWINGING：搖、晃、震動寶寶。
這招已經堪稱所有為人父母者的本能了。基本上，寶寶一哭，哪個父母不是本能地隨手一抄，把寶寶抱起來搖搖抖抖拍拍！
以下是DR. KARP整理出來的十大傳統方法：
1， 使用嬰兒背巾
2， 抱著寶寶輕快地跳舞
3， 使用嬰兒專用秋千
4， 有節奏地輕拍寶寶的背或屁屁
5， 使用吊床或搖籃
6， 抱著寶寶坐在搖椅裏搖
7， 開車載寶寶出門﹝謠傳--引擎聲一響馬上見效，屢試不爽且絕無例外﹞
8， 使用有震動功能的BOUNCY SEAT﹝自動搖椅？這個我不知道中文叫什麽﹞
9， 抱著寶寶坐在EXERCISE BALL上麵彈跳
10， 抱著寶寶輕快地散步
搖晃的具體姿勢如圖
這個動畫是gif格式比較大1.3M
用自動搖籃的方法
5﹞ SUCKING：吸奶嘴。
這第五個S已經算是錦上添花了。
基本上，前四個S應該就已經足以讓哭鬧的寶寶鎮定下來，
這最後一招主要功用是在讓寶寶KEEP CALM，甚至沉沉睡去...﹝所以英文奶嘴才叫做PACIFIER啊！﹞
可以給寶寶吸你的手指（要先洗幹淨哦）
給寶寶吸奶嘴的方法
這個動畫是gif格式比較大1.3M
最後要說的是，使出這5S'S時的兩大要點原則：
一是VIGOR，也就是該用力該大聲的時候千萬不要手軟；但也不要過度搖動，防止寶寶骨骼受傷。
二是INSISTENCE，切記寶寶的情緒轉換慢，從哭鬧切換到安靜要一些時間。
要注意的事項：
第一，注意安全，寶寶出生後身體骨骼非常脆弱，一定要防止劇烈搖擺傷害寶寶。
第二，如果使用了5S寶寶仍哭鬧不止，要考慮找醫生。
第三，包裹時如果溫度過高寶寶會出汗或者鼻子耳朵溫度升高，要及時解開降溫。
聲明：本文引用圖片及文字均係《The Happiest Baby on The Block》一書作者DR. KARP所有。大家可以在圖書館借到這本書或者可以借DVD來速成。
乖牛牛製作
2007年10月
