鍛煉

平時帶孩子們去公園玩，每次都是蕩秋千，玩滑梯，玩沙子等。上周傍晚帶她們去公園，增加一項活動。繞公園跑一圈，再在器械上活動活動。俯臥撐，平衡木，雙杠，吊環，仰臥起坐，嗬，一圈下來我都感到累。不過，看她們在器材上運動很有意思。蘭蘭俯臥撐隻是趴在杠子上。嘉嘉做的真漂亮，到最後隻變成點頭了。做仰臥起坐，嘉嘉非要我抱著她一起做。蘭蘭發明了小兔蹦蹦跳。以前總抱怨有了孩子沒有時間鍛煉。沒想到和孩子們一起鍛煉更有意思。