網絡上“自然門內圈手” 的視頻，可謂你方演罷我登場。李逵乎，李鬼乎，孰是孰非？
看官莫急，奉上一麵照妖鏡給您，篤定可將這些妖魔鬼怪打回原形。
欲知內圈手真偽，先行略談自然門“軟、硬、輕” 這三功，正本清源。
一、上樁
真傳實為“順卷反繃龍搜骨”之反繃。
自然門反繃，與武林前輩顧汝章先生以往顯示的“鐵板橋”，雖然練法不同，但外形卻是雷同。
其形雙腿並攏，由足至頭整體伸直，僅以足後跟、頭後頂作為支撐仰臥反繃，其他部分一概懸空。
兩處支撐麵積大必是假貨，懸於一線者方為真功！真功初成隻能空繃，功深者腹上可站一至二人。
自然門反繃用於檢驗整體韌彈之勁。
能反繃，則可驗證整體軟、硬、輕三功已有基礎。
若以腹部俯臥頂樁，局部力也，差之遠矣。
仰臥反繃優，俯臥頂樁劣，同道一試便知！
二、子母球
子球兩手各持一個，各重十八斤。操習雙械步法靈，以成整體韌彈之勁。
母球雙手共握一個，重三十六斤。操習單械身法活，以成整體韌彈之勁。
若用手敲打、抓捏，則有如兒戲，乃大謬也
三、砂包虎口棒鴛鴦環
砂包裹以舒筋活血之藥，用於熱敷解乏以祛陰戾之氣，非打擊之物。
虎口棒以兩手握持操習，用於舒筋而縮伸所有肌肉，亦非打擊之物。
鴛鴦環更與套在小臂無關，類似古傳“鴛鴦紮”，徒手持槍皆能操習。
其它三角樁等不屬本門無須贅述，以免偏離正題。
一則
真傳內圈手的外形，身催腳手一齊動，一步一拳要轉體！每一舉動，整體一動無有不動。
真傳內圈手的攻防，一身之前後左右上下皆有攻守，橫身側身以避正麵攻擊為第一要義。
李鬼類的“自然門內圈手”：
上肢畫圓，攻守路線太長。
以胸當敵，身軀隻橫不轉。
下肢低蹲，疾步進退維艱。
臨敵實戰挨揍，臉麵何以為堪？鴨死嘴硬你等著，幻想十年後練成“達摩內功”，無奈終生野狐禪。
真傳自然門內圈手的情理：
“高四平身法活變，左右短出入如飛，逼敵人手腳無措，恁我便腳踢拳捶”。蓋高馬足奔如飛，直線短手容易上勁也。故高馬短手簡捷多多矣。
凡局部之力與蠕動延時力，實為傷害身心之“拙力”！故意“發力”與執著“放鬆”即入歧途。
散步悠閑舒適，如何運氣怎樣用力豈非魔障？純任自然“壽人以柔”，一動無有不動心曠神怡！
二則
領頭平視，眼之神光有如天羅地網，要堂堂正正大方無畏的注視敵方，謂之正大光明。
仰頭腳無根，俯首往前栽；鼓眼暴睛鬥雞眼，偷窺斜視心術歪；隻看局部，皆非正道！
李鬼們拉虎皮做大旗信口雌黃，騙你沒商量：
先習“少林拳”三至五年；
再練“自然門”八至十年；
更加上江湖騙術二指夾鐵棒手卷鋼板；
練成“無敵神功”，鬥雞眼狠露“琥珀光”。
人在江湖身不由已，一旦輕信此等誑語，甚至迷戀不舍以致喪心病狂成為李鬼，豈不荒廢一生？
武林前賢王潤生先生曰：
“現今練拳術者，絕少真功夫，即享大名之老拳師，計其平生苦練不間斷之時期，至多不過三年。動以數十年功夫眩於人者，欺人之談也。果能苦練三年五載，在拳術範圍中，無藝不臻絕頂。”
本人擬或人微言輕，前賢拳王則是經驗之談。
時有毀謗本人之李鬼，近十幾年極盡諷刺謾罵激將法設套，欲使本人發個真的內圈手視頻到網絡上。
倘若真傳內圈手視頻發出，李鬼們必定照葫蘆畫瓢，混淆視聽變本加厲地詐財害人，後果不啻助紂為虐。
這就是本人以及親傳後學者，未將自然門武術視頻發到網絡上去的原因。
看官莫急，奉上一麵照妖鏡給您，篤定可將這些妖魔鬼怪打回原形。
欲知內圈手真偽，先行略談自然門“軟、硬、輕” 這三功，正本清源。
一、上樁
真傳實為“順卷反繃龍搜骨”之反繃。
自然門反繃，與武林前輩顧汝章先生以往顯示的“鐵板橋”，雖然練法不同，但外形卻是雷同。
其形雙腿並攏，由足至頭整體伸直，僅以足後跟、頭後頂作為支撐仰臥反繃，其他部分一概懸空。
兩處支撐麵積大必是假貨，懸於一線者方為真功！真功初成隻能空繃，功深者腹上可站一至二人。
自然門反繃用於檢驗整體韌彈之勁。
能反繃，則可驗證整體軟、硬、輕三功已有基礎。
若以腹部俯臥頂樁，局部力也，差之遠矣。
仰臥反繃優，俯臥頂樁劣，同道一試便知！
二、子母球
子球兩手各持一個，各重十八斤。操習雙械步法靈，以成整體韌彈之勁。
母球雙手共握一個，重三十六斤。操習單械身法活，以成整體韌彈之勁。
若用手敲打、抓捏，則有如兒戲，乃大謬也
三、砂包虎口棒鴛鴦環
砂包裹以舒筋活血之藥，用於熱敷解乏以祛陰戾之氣，非打擊之物。
虎口棒以兩手握持操習，用於舒筋而縮伸所有肌肉，亦非打擊之物。
鴛鴦環更與套在小臂無關，類似古傳“鴛鴦紮”，徒手持槍皆能操習。
其它三角樁等不屬本門無須贅述，以免偏離正題。
一則
真傳內圈手的外形，身催腳手一齊動，一步一拳要轉體！每一舉動，整體一動無有不動。
真傳內圈手的攻防，一身之前後左右上下皆有攻守，橫身側身以避正麵攻擊為第一要義。
李鬼類的“自然門內圈手”：
上肢畫圓，攻守路線太長。
以胸當敵，身軀隻橫不轉。
下肢低蹲，疾步進退維艱。
臨敵實戰挨揍，臉麵何以為堪？鴨死嘴硬你等著，幻想十年後練成“達摩內功”，無奈終生野狐禪。
真傳自然門內圈手的情理：
“高四平身法活變，左右短出入如飛，逼敵人手腳無措，恁我便腳踢拳捶”。蓋高馬足奔如飛，直線短手容易上勁也。故高馬短手簡捷多多矣。
凡局部之力與蠕動延時力，實為傷害身心之“拙力”！故意“發力”與執著“放鬆”即入歧途。
散步悠閑舒適，如何運氣怎樣用力豈非魔障？純任自然“壽人以柔”，一動無有不動心曠神怡！
二則
領頭平視，眼之神光有如天羅地網，要堂堂正正大方無畏的注視敵方，謂之正大光明。
仰頭腳無根，俯首往前栽；鼓眼暴睛鬥雞眼，偷窺斜視心術歪；隻看局部，皆非正道！
李鬼們拉虎皮做大旗信口雌黃，騙你沒商量：
先習“少林拳”三至五年；
再練“自然門”八至十年；
更加上江湖騙術二指夾鐵棒手卷鋼板；
練成“無敵神功”，鬥雞眼狠露“琥珀光”。
人在江湖身不由已，一旦輕信此等誑語，甚至迷戀不舍以致喪心病狂成為李鬼，豈不荒廢一生？
武林前賢王潤生先生曰：
“現今練拳術者，絕少真功夫，即享大名之老拳師，計其平生苦練不間斷之時期，至多不過三年。動以數十年功夫眩於人者，欺人之談也。果能苦練三年五載，在拳術範圍中，無藝不臻絕頂。”
本人擬或人微言輕，前賢拳王則是經驗之談。
時有毀謗本人之李鬼，近十幾年極盡諷刺謾罵激將法設套，欲使本人發個真的內圈手視頻到網絡上。
倘若真傳內圈手視頻發出，李鬼們必定照葫蘆畫瓢，混淆視聽變本加厲地詐財害人，後果不啻助紂為虐。
這就是本人以及親傳後學者，未將自然門武術視頻發到網絡上去的原因。
