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全家總動員創造家庭新記錄:)

(2010-04-28 10:24:27) 下一個

昨天傍晚,春意盎然,涼爽宜人;空氣清新,沁人心脾。全家總動員一起運動,創造了我們家庭新記錄 - 一個半小時走了大約6個miles,快一萬米了哦!哦吔~~ 大家都很厲害哦!女兒最值得表揚,很了不起,全程都沒讓爸爸媽媽抱!

晚飯後全家到湖邊散步。女兒騎小三輪車,我和LG緊跟其後。女兒很開心,騎車騎得挺快,我倆基本上是快步走,有時候我還跑上幾步,不然跟不上小不點兒。湖邊空氣非常新鮮,天氣不冷不熱,風也不大,運動的人很多。男女老少,各種膚色,jogging的,跑步的,騎自行車的,溜狗的,釣魚的。。。周圍碧綠的草地,挺拔的大樹,盛開的小野花,鳥兒歡快的叫聲,感覺平靜和諧的生活真美好。

想想那些喧嘩的大城市,雖然也有它們吸引人的地方,但對於我來說,安靜踏實的感覺最能打動我。那些悸動和興奮都是暫時的,平靜下來的從容才最真實最長久。有時候會抱怨住在這裏不方便,沒活力,其實,自己的生活真的是由自己的態度來決定的。幸福是一種感覺,主觀的感覺,沒有誰可以給它一個固定的標準或者定義;自己怎麽想的,生活就是什麽樣子的。如果總是想那些失落悲傷的事情,生活就充滿了憂鬱和悲傷;如果不去想已經過去的,那些無法改變的事情,把注意力放在眼前和未來的快樂上,生活也充滿了感恩和幸福,身體也更健康。所以擁有一個快樂的人生不是不可能的,而完全在於自己。不管身在何處,樂觀,輕鬆的心態最重要。卡奈基的書寫地真的挺好。有空還會再看看。

周末爭取做些小點心,去湖邊野餐,女兒很向往很向往。也許再走它一萬米。:)


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