老姚感悟：
今天11月14日是【世界糖尿病日】，我把去年未寫完的文章領了出來，以示【慶祝】！
我是遺傳型糖友，有十幾歲了，沒有口福很悲催。今年夏初的時候，網傳椰子油可以防老年癡呆，於是每天一大勺當花生醬吃，有甜味上癮了！才三個月，體重增加、腦瓜靈得都忘記測血糖！直到秋天年檢時，發現血糖高的離譜，被醫生好生修理了一通，為此還增加了一種刺激胰島素的西藥：Glipizide。
在太座-家庭太醫的威逼下暴走，煮黃芪代茶飲，一個月後體重和糖指恢複正常，藥量恢複正常。
去年退休後花了點時間學習了幾片小西藥的曆史，卻把他們丟在腦後，看來我真是得了老年癡呆！下麵請看我的小品：
幾天前，屠呦呦去了瑞典，領取諾貝爾醫學獎2015年的大獎。她老之所以能去，一個重要的原因是有產自華夏的菊科蒿屬、一年生草本植物的黃花蒿做後盾，還有依循幾千年博大精深的中醫文化。四十年前，隻有屠師太一人沿襲古代低溫萃取之密法，巧妙地製成了中成藥青蒿素。
一片小藥片，挽救了上千萬瘧疾病患者的生命，被非洲人民稱為【東方神藥】。但是，八十有四的呦呦師太，一直不停的嘮叨【工作尚未完成】，不敢退休，因為小藥片遇到了抗藥性。師太的敬業，讓我敬佩！
有意思的是，師太的中藥片青蒿素也有化學代碼：C15H22O5；名稱也古怪：-八氫-3,6,9-三甲基-3,12-橋氧-12H-吡喃；分子結構圖：
晚輩鬥膽進言，微調一下青蒿素的分子結構，離開黃花蒿，純化學的合成，做出幾個衍生的兄弟姐妹來，進行抗藥性試驗，這個想法，老蚌會生春。
青蒿素對生命的貢獻，讓我想起了另一粒小藥片：嬰兒劑量的阿司匹林，將人類生命第一殺手的心血管病患者的生命，平均延長了好多年。老藥新用，在上世紀八十年代才發現它稀釋血液的重大功能。它的曆史是：1853年德國人夏爾，弗雷德裏克·熱拉爾用水楊酸與乙酸酐合成，但沒能引起人們的重視；1897年另一位菲利克斯·霍夫曼又進行了合成，並為他父親治療風濕關節炎，療效極好，阿司匹林1898年在德國上市。
今天，老年人的生命殺手，前四名排行是：心血管、癌症、癡呆和糖尿病，是目前世界醫學研究投入最大的領域，當然，還有不可及的長壽課題。
年底了，歐、美的醫學研究機構同時有了【質】的飛躍，宣稱一片比感冒藥還便宜的老藥片，可以讓人類健健康康地活到110-120，也就是達到【黃帝內經】中提到的真人壽命：二甲之年！
因為他們發現了治療二型糖尿病經典的老藥、1921年問世、1956年臨床應用的二甲雙胍，英文 Metformine，它還有另外一個神奇的功能，可以增加裂變細胞中釋放氧分子的數量，進而修複癌細胞的惡性發展、以此來減少腫瘤的形成；增加的氧分子，還有維持清理腦細胞中澱粉樣斑塊的功能，避免或延遲癡呆的現象；什麽骨骼、皺紋也會保持年輕、減肥......而這些綜合的服用效果，可以延長人類壽命的40%左右。一片小藥片，心血、癌症、糖尿和癡呆四大殺手全都可以預防！
二甲雙胍是它分子結構的中文學名，關鍵是二甲，意味著120，雙吉利！如果這項研究能夠應用，那將是劃時代、最偉大的醫學碩果，給它一旬年的諾貝爾醫學獎也不為過！無疾而終、萬壽無疆，是自秦始皇以前就開始追求的人類願望，現在真是有點盼頭了。
人類長壽對地球來講，到底是福還是禍，我不清楚。【能夠自理、無疾而終】應該是我的夢想：
有一天早上，自己給火葬場打一個電話叫車；然後慢慢走到後院的老槐樹下，清理一下上年挖的坑；衝一杯清咖，上一下網，跟親人朋友告別一下。車來了，把準備好一千元的、新票又連號的小費交給司機，囑托他把我的骨灰帶回來埋到槐樹坑裏。從容地走到棺木旁，回頭再望一望老宅。躺著的時候，從懷中取出一台有wifi的生命預測顯示儀器交給司機，咽完最後一口氣......，有那麽準，是喬布斯發明的吧，能實現嗎？
在小學的常識課本裏可以學到兩點：沒有氧氣就沒有生命，說明氧氣的重要性；而生與死的區別，在於細胞的活動。我有一位朋友醫生，在美國頂尖的醫院裏當部門老大，還兼任宣布腦細胞死亡的【生死判官】。
細胞的裂變在我們的一生中，必須要經曆過數十億次的分裂，才能維持機體的正常運轉。而細胞分裂次數越多，就會有更多的錯誤潛入這一進程。隨著細胞問題的增多，機體最終將無法對損傷進行修複。
以癌症為例，細胞不再有能力擺脫突變，腫瘤也就不斷滋生發展。再以阿爾茨海默症為例，大腦一旦停止清理澱粉樣斑塊，人隨後便會出現癡呆症狀。
估計小平同誌就沒有跨過此劫，可能和他沒得過糖尿病或者沒有長期服用過於普通的二甲雙胍有關，否則111歲的今天，他老還在深圳抽煙打牌呢！
在現代的醫學研究中發現，裂變的細胞中，如果氧分子的數量有額外的增加，可以有效地減緩上述的病變。二型糖尿病的經典西藥二甲雙胍，就具有這樣神奇的功能。要想長壽，遠離癌症癡呆，也許諸位還要多親近一些糖尿病這個【福壽】病，但必須是要終生服用二甲雙胍，其他仙丹沒有用！
十五年前，偶然間發現自己患了糖尿病，三月均值的糖化血紅蛋白HBA1c，簡稱A1c，是10.8，嚇了我一大跳！目前美國的標準：5.7-6.4是準糖尿病，6.5就確診是糖尿病，一點都不含糊！
華人思維，開始時沒有用西藥，服用的是讓姐姐從北京買來的純中藥丸，很貴。可能是沒有當麵問診、吃通藥的緣故，幾個療程下來，它老依然我行我素，毫無收斂，故而改為西藥對壘。
頭一次用的西藥，不是二甲雙胍，名稱望了，見效很快，但低血糖反應很強烈：還沒到飯點就饑腸響如鼓，一刻也不能耽誤，食之則狼吞虎咽，方能平伏顫抖的身軀。由此，車裏、上班的抽屜裏，備了很多無糖的巧克力，讓我很不爽！
為此，換了家庭醫生，她給我開了二甲雙胍，告訴我：二型糖尿病有許多檔級的藥，二甲雙胍是一線、初患的經典藥，在血液裏降糖，沒有低血糖的反應。它是從法國南部的植物中研發出來的，有幾十年的曆史了，沒有副作用，可以終身服用，但她沒有告訴我這是防癌長壽藥。
在美國，二甲雙胍的規格是：500mg一片白色硬塊，每日兩次，一次1-2片，一天不要超過4片2000mg，控製不了血糖就換高一檔次的藥，有四、五個級別的藥候著呢。記得剛開始注明的是飯前15分鍾服用，現在是與吃飯同步，可能讓脾胃更適應一些。180片一瓶，有保險的10美元，比3個月量的MM糖豆便宜多了！
十幾年下來，每天用量是在1.5到2.5片之間，冬天、節假日多一點，A1c保持在5.9到6.5之間，很知足，加來減去，這也是我現在服用的唯一西藥。
最近受傳染，練上了道家推崇的【站樁】。我選的是混圓樁法，時間是有治病功能的40分鍾起，正好與一集【羋月傳】同步，站樁太枯燥和辛苦了，不聽則堅持不下來。初衷的目的，是想斷了西藥。是藥三分毒，更何況是終生服用的，不敢不信。因為內子站了半年，聽的是手機蜻蜓fm裏的【都嘟】才堅持下來。她服了二十幾年的高血壓藥，目前藥量已經減半，可喜可賀。
本文的題目原來是【為什麽你要做超級大傻瓜？】：自己頓頓嗑、年年服的，居然是長生不老的仙藥，卻要想方設法、處心積慮地去斷掉，不是腦子進水，就是患了老年癡呆！人類在進步，科學在發展，與時要俱進，方能修成仙。也許將來科學又有發現，降壓的利尿劑也是仙藥，那我們家豈不就成為一對超級的大傻瓜了嗎！
比我更可悲的是，有一大群A1c在5.7-6.4之間的準糖尿病人(還可能是鍛煉後），以不吃藥、食療為聖旨，每天強鍛煉一個小時以上，天天測血糖（痛不痛啊），來決定鍛煉時間的長短和力度的大小。用消耗人體的陽氣，來達到降血糖的效果，對於年輕人嗎還說得過去。陰陽平衡，萬物無恙。人老必陽衰，耗陽平消渴，我不敢苟同。
兩千多年前，岐伯在總結了道家三千多年的經驗後，對黃帝講，十歲好走、二十好趨、三十好步、四十好坐，六十好臥。我以為，人生燭短光有限，為何老來求速燃？黃帝在世，必認此理。
糖尿病人的終結，都是因為引起各種器官的並發症造成的，這是糖尿病的最可怕之處。但是很少聽到有糖尿病癌症和糖尿病癡呆的並發症。有，也許是先有二症，再患消渴！
防癌食譜、堿性體質，屬於無為而治的安慰療法。記住這個【二甲雙胍】，絕對是你的終身伴侶！
服藥吧，準病人；嗑藥吧，健康人！
藥物降血糖，治標不治本，因此，對防止其並發症，益處不大。