某天在朋友家書架子上發現一本上個世紀七十年代出版的《赤腳醫生手冊》,頁麵已經發黃,這在今天可是希奇物品。翻到生孩子那一章,看到章末有關母乳喂養寫著這樣寥寥幾句話:“新生兒出生24小時後開始喂母乳,每4小時喂一次,兩次喂養中間可以喂糖水。”
看見這樣的過時信息,不禁啞然失笑。不過,就平時經常聽到的有關母乳喂養的問題而言,其實在21世紀的今天,還是有不少人糊塗地信守著這種陳舊觀念,就是給孩子喂奶要按時按點喂。總有人問我,“我應該多長時間喂一次?每次要喂多久?”
“看孩子,別看鍾”(watch the baby' not the clock),這是國際母乳會的一句著名格言,就是說,母乳要按需喂養,而不是按時喂養。
“母乳喂養不是一場數學演算,”西爾斯醫生在《育嬰手冊》裏說。“小寶寶們和有哺乳經驗的媽媽們可都沒有寫過任何嚴格的規則。”
那這樣的傳統觀念是從哪裏來的呢?其實是把喂奶粉的經驗套用在母乳上了。但是母乳喂養迥異於奶粉喂養,其中包括以下這幾個原因:
- 嬰兒出生伊始的頭幾個星期裏,母嬰之間要建立起恰如其分的喂養方式,嬰兒要以頻繁的吸吮來刺激母親的乳汁分泌。寶寶吃的越頻繁,乳汁分泌量越旺盛。而且在大約三個星期和六個星期左右,嬰兒會經曆“猛長期”,需要的養料比平常多,也會通過頻繁吸吮來提高母乳的分泌量。這是大自然安排好的供需關係,因此母親要在嬰兒需要時喂奶。
- 每一個嬰兒都有其天生的獨特性格,首先就表現在吃奶方式上。有的嬰兒吃的又快又猛,吃飽後可以等待兩三個小時再吃下一頓。有的孩子卻吃得溫柔緩慢,一頓奶要吃上半個小時甚至一個小時,有時還會吃著吃著就睡著了,過一會兒醒來又要吃。而且大多數嬰兒在吃飽肚子後還會在奶頭上耽擱一陣,獲得娛樂性吸吮。新生兒的胃口也隨時有所變化,有時吃的多,有時需要的少。每一位媽媽的乳汁都是為自己寶寶的獨特性而設計的,根據寶寶不同的需要情況,每一次喂奶時,乳汁的分泌量、濃度和成分都有所調節。因此哺乳的媽媽要按照自己孩子的需要來喂奶。但是奶粉卻千篇一律,其中含有數倍於母乳的蛋白質、脂肪和礦物質,新生兒不成熟的消化係統無法完全承受。由於無法根據個性安排奶粉量,人工喂養就需要人為地製造一個固定的時間表,以防過飽或消化不良。
- 母乳較奶粉更容易消化和吸收,母乳喂養的寶寶需要喂食的次數也自然多一些。
作為新手媽媽,最好做好思想準備,你的寶寶在最初幾個星期裏,基本上要平均每兩個小時吃一次奶,或者是在24小時階段內吃10到12次奶。一般三個月之後,乳汁分泌量達到孩子的要求,在按需喂養的基礎上,母嬰之間建立起令雙方滿意的喂養關係,孩子也會接受頻繁吃奶之外的安撫方式。至於多長時間喂一次、每次喂多久這樣的疑問就不會再出現了。
其實就象一位母親的著名言論所說的那樣,“成功地分泌乳汁是每一位女人女性氣質的自然表現,她不需要計算給孩子喂奶的次數,就象她不需要計算親吻孩子的次數一樣。”
原載《媽咪佳人》2002年2期